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小兒鼻塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、熱敷按摩、抬高頭部、藥物緩解等方式改善。鼻塞通常由鼻腔干燥、感冒、過(guò)敏性鼻炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、生理鹽水沖洗使用醫用生理鹽水噴霧或滴鼻劑軟化分泌物，家長(cháng)需扶住孩子頭部側向沖洗，每日重復進(jìn)行可緩解黏膜水腫。
2、熱敷按摩溫熱毛巾敷于鼻梁處，家長(cháng)需用指腹輕柔按摩鼻翼兩側迎香穴，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
3、抬高頭部睡眠時(shí)將枕頭墊高30度，家長(cháng)需觀(guān)察孩子呼吸節奏，避免頸部過(guò)度彎曲導致呼吸不暢。
4、藥物緩解嚴重時(shí)遵醫囑使用鹽酸賽洛唑啉滴鼻液、糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉顆粒，需排除藥物過(guò)敏反應。
保持室內濕度50%-60%，哺乳期母親避免進(jìn)食辛辣食物，若伴隨發(fā)熱或呼吸困難需及時(shí)就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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