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頭皮癢一撓就掉頭發(fā)可能由脂溢性皮炎、頭皮真菌感染、內分泌失調、營(yíng)養不良等原因引起，可通過(guò)抗真菌治療、調整飲食、局部用藥、補充營(yíng)養素等方式改善。
1、脂溢性皮炎頭皮油脂分泌過(guò)多導致馬拉色菌過(guò)度繁殖，表現為頭皮紅斑伴鱗屑，可遵醫囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、糖皮質(zhì)激素類(lèi)乳膏。
2、頭皮真菌感染接觸傳染源或免疫力下降引發(fā)頭癬，伴隨毛囊炎和斷發(fā)，需口服伊曲康唑、特比萘芬，配合外用聯(lián)苯芐唑溶液。
3、內分泌失調長(cháng)期熬夜或壓力大會(huì )影響毛囊周期，造成休止期脫發(fā)，建議檢測甲狀腺功能，必要時(shí)補充左甲狀腺素或調節雄激素藥物。
4、營(yíng)養不良缺乏鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養素會(huì )導致毛發(fā)脆弱，需增加紅肉、深海魚(yú)、堅果攝入，可配合服用蛋白鋅、復合維生素等補充劑。
避免頻繁燙染頭發(fā)，控制洗發(fā)水溫在40℃以下，每周進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量每日超過(guò)100根應及時(shí)就診皮膚科。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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