來源:博禾知道
15人閱讀
椎間孔鏡手術(shù)后可在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進進行功能鍛煉。術(shù)后功能恢復(fù)主要分為床上活動、核心肌群訓(xùn)練、下肢力量練習(xí)、日常生活能力重建四個階段。
1、床上活動術(shù)后24小時可開始踝泵運動和股四頭肌等長收縮,預(yù)防深靜脈血栓,需避免腰部扭轉(zhuǎn)動作。
2、核心訓(xùn)練術(shù)后2周起進行腹式呼吸和臀橋練習(xí),增強脊柱穩(wěn)定性,訓(xùn)練時應(yīng)佩戴腰圍保護。
3、下肢鍛煉術(shù)后4周逐步增加直腿抬高和靠墻靜蹲,改善神經(jīng)根粘連,需控制訓(xùn)練強度在無痛范圍內(nèi)。
4、生活重建術(shù)后6周可嘗試彎腰拾物等日常動作,禁止突然轉(zhuǎn)身或提重物,建議使用輔助器具過渡。
功能鍛煉需嚴格遵循手術(shù)醫(yī)生制定的康復(fù)計劃,術(shù)后3個月內(nèi)避免劇烈運動,定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢