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輕微腎結石可通過(guò)多飲水、調整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、多飲水每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，增加尿量有助于沖刷尿路，促進(jìn)小結石排出?？蛇m當飲用檸檬水，但避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、調整飲食減少高草酸食物如菠菜堅果，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入。增加柑橘類(lèi)水果和低脂乳制品，有助于預防結石增大。
3、藥物治療可能與尿酸鹽代謝異?；蚋腥居嘘P(guān)，通常表現為腰痛血尿等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀促進(jìn)排石。
4、體外碎石可能與結石體積較大或位置特殊有關(guān)，通常表現為持續絞痛發(fā)熱等癥狀。體外沖擊波碎石適用于5-10毫米結石，需配合藥物輔助排石。
建議保持適度運動(dòng)如跳繩爬樓梯，定期復查超聲監測結石情況，若出現持續疼痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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