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9毫米腎結石多數情況下難以自行排出，通常需要醫療干預。結石能否排出主要與結石位置、患者尿路解剖結構、飲水量、運動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結石位置：位于腎盂或輸尿管上段的結石排出概率較低，輸尿管下段結石相對容易排出?？蓢L試增加跳躍運動(dòng)促進(jìn)移位。
2、尿路結構：存在先天性輸尿管狹窄或前列腺增生時(shí)，結石排出受阻。需通過(guò)影像學(xué)評估后選擇體外碎石或輸尿管鏡取石。
3、飲水量：每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷作用，但單純飲水對9毫米結石效果有限，需配合藥物溶石治療。
4、運動(dòng)量：適度跑跳運動(dòng)可能幫助小結石移動(dòng)，但過(guò)大結石可能引發(fā)腎絞痛。建議在醫生指導下進(jìn)行體位排石訓練。
出現腎絞痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫，日?？稍黾痈涕兕?lèi)水果攝入量幫助尿液堿化，但須避免高草酸飲食。
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