醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  濕疹患者需注意皮膚保濕、避免刺激物、合理用藥及飲食調(diào)整。濕疹護(hù)理主要包括皮膚清潔、環(huán)境控制、藥物使用和過(guò)敏原回避。

  1、皮膚保濕

  每日使用無(wú)香料保濕霜，洗澡后立即涂抹，選擇含神經(jīng)酰胺或尿素成分的保濕劑，避免皮膚干燥加重瘙癢。

  2、避免刺激

  減少接觸肥皂、洗滌劑等化學(xué)物質(zhì)，穿著純棉衣物，洗澡水溫不超過(guò)37℃，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。

  3、規(guī)范用藥

  急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥物，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定等抗組胺藥，禁止自行增減藥量。

  4、飲食管理

  記錄飲食日記排查過(guò)敏食物，常見(jiàn)致敏食物包括牛奶、雞蛋、海鮮等，適量補(bǔ)充維生素D和omega-3脂肪酸。

  保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，濕度控制在50%左右，避免過(guò)度抓撓皮損部位，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就診皮膚科。