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假宮縮到真宮縮一般需要數小時(shí)到數天，實(shí)際時(shí)間受到宮縮頻率、宮頸成熟度、胎兒位置、孕婦體質(zhì)等多種因素的影響。
1、宮縮頻率假宮縮通常不規則且強度較弱，當真宮縮開(kāi)始時(shí)，宮縮會(huì )逐漸變得規律，間隔時(shí)間縮短至5-6分鐘一次，持續時(shí)間延長(cháng)。
2、宮頸成熟度宮頸成熟度較好的孕婦，假宮縮轉為真宮縮的時(shí)間可能較短，宮頸軟化、擴張程度直接影響產(chǎn)程進(jìn)展速度。
3、胎兒位置胎兒頭位且已入盆的情況下，假宮縮更容易發(fā)展為有效宮縮，胎位不正可能延長(cháng)假宮縮持續時(shí)間。
4、孕婦體質(zhì)初產(chǎn)婦假宮縮持續時(shí)間通常較長(cháng)，經(jīng)產(chǎn)婦可能較快進(jìn)入真宮縮階段，個(gè)體激素水平差異也會(huì )影響轉化速度。
建議孕婦記錄宮縮頻率，出現規律宮縮、見(jiàn)紅或破水等情況應及時(shí)就醫，保持適當活動(dòng)有助于促進(jìn)產(chǎn)程進(jìn)展。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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