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腎結石0.5到0.8厘米多數無(wú)須碎石治療，可通過(guò)藥物排石、飲水沖刷、運動(dòng)輔助、定期復查等方式處理。
1、藥物排石：遵醫囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物，有助于松弛輸尿管平滑肌、緩解疼痛及溶解小結石。
2、飲水沖刷：每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿量，沖刷泌尿系統促進(jìn)結石自然排出，避免高草酸飲食。
3、運動(dòng)輔助：跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)利用重力作用幫助結石移動(dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)以防結石嵌頓。
4、定期復查：每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系超聲檢查監測結石變化，若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫。
日常需限制高嘌呤及高鹽食物攝入，保持適度運動(dòng)，超過(guò)1厘米的結石或合并腎積水時(shí)需考慮體外沖擊波碎石等醫療干預。
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