腰椎間盤(pán)突出癥需手術(shù)怎么護理

術(shù)后一段時(shí)間內要臥床休息，臥床期間，躍身應當由別人幫助，臥床休息階段已經(jīng)結束后，可已經(jīng)開(kāi)始逐漸下地在室內運動(dòng)，逐步增強腰背肌肉鍛練，可以增強肌肉力量，有助于早日康復。不同病因引發(fā)不同的癥狀，患者需要根據自身病情盡快到正規三甲醫院進(jìn)行系統規范的檢查，這樣才能對癥治療。此外患者日常需要規律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風(fēng)和多喝熱水。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出吃麥金利增加骨密度有效果嗎？

你年齡比較大，而且腰椎間盤(pán)突出的病情相對比較長(cháng)，主要是靠日常的腰椎護體以及系統的救治，增加癥狀復發(fā)。吃這個(gè)藥物并不能夠紓解你腰椎間盤(pán)突出的病情。一般可以在醫生指導下動(dòng)用非甾體消炎藥物以及舒筋通絡(luò )的中藥調理，可以融合針灸救治以及腰椎康復鍛練穩定癥狀。需要聲明注意日常生活中應當注意勞逸結合，宜選用硬板床。

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

腰椎間盤(pán)突出吃筋骨活能丸嗎

腰椎間盤(pán)突出目前除手術(shù)外,沒(méi)有根治的辦法,藥物和理療都只能緩解癥狀,還是平時(shí)注意保養,注意休息,勞逸結合,適當運動(dòng),以增加腰背肌的力量,平時(shí)坐站姿要正確,養成良好的習慣,注意保暖,以防受涼,以免腰部肌肉受寒涼刺激,使局部血運障礙,導致腰痛

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出7mm嚴重嗎？

腰椎間盤(pán)突出7mm是比較嚴重的，需要有實(shí)施手術(shù)救治。術(shù)后可以在專(zhuān)業(yè)的康復師指導下實(shí)施活動(dòng)療法，作業(yè)療法等康復功能鍛練，平常不要勞累過(guò)度，不要彎身過(guò)多，要留意日常生活姿勢。平?？梢远喑愿哜}高纖維的食物，比如說(shuō)牛肉，羊肉，海參等食物，平?？梢远嗔锉?，增強腰背肌的肌力。特別聲明不建議從事過(guò)多做活動(dòng)，還是要多注意休息，以免對骨骼造成再次的傷。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

腰椎間盤(pán)突出的食療方法有哪些？

患者患有腰椎病，可以考慮服用非甾體類(lèi)的消炎鎮痛藥物直接治療，例如布洛芬，美洛昔康，塞來(lái)昔布等。平時(shí)注意休息，避免勞累。平時(shí)可以多吃一些高蛋白高纖維的食物，如肉類(lèi)，雞肉，魚(yú)肉，鴨肉，牛肉，豬肉，還可以多吃一些豆制品奶制品。

宋合 主治醫師 濟南市中西醫結合醫院

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)方式有哪幾種

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)的方式一般包括半椎板切除術(shù)以及全椎板切除術(shù)，而且還包括脊柱內鏡下椎間盤(pán)髓核摘除術(shù)以及單純椎間盤(pán)開(kāi)窗髓核摘除術(shù)，通常需要根據自身的情況采取合適的手術(shù)措施。手術(shù)對于治療腰椎間盤(pán)突出通常會(huì )有很好的效果，在手術(shù)之前需要到醫院做一個(gè)全面的檢查，排除手術(shù)的禁忌癥。術(shù)后還要多注意休息并加強營(yíng)養補充，有助于身體的恢復。

崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院

腰椎間盤(pán)突出最理想的診斷方法

最理想的影像學(xué)檢查的手段是核磁共振，核磁共振的成像原理，比較有利于反映軟組織的內部形態(tài)和信號的改變。應用到腰椎間盤(pán)突出的時(shí)候，能夠很清楚的顯示椎間盤(pán)內部信號、椎間盤(pán)外部形態(tài)，以及相鄰神經(jīng)的位置。而CT檢查更多是去反映突出的椎間盤(pán)時(shí)候合并有鈣化、骨刺等。

曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院

什么是腰椎間盤(pán)突出疾病

腰椎間盤(pán)突出的患者，在臨床診斷上通常會(huì )表現出為腰部疼痛，隨著(zhù)有下肢放射性疼痛，建議最好是采用外治療法為基礎，通?？梢圆捎梦毒戎?，針灸救治，針灸救治，紅外線(xiàn)照耀療法，中頻電療法，冷敷療法，藥物敷貼療法，超聲波療法等救治，能有效的增強腰部的氣血循環(huán)往復，增進(jìn)炎癥煉化，紓解腰痛與腿痛的不適癥狀。需要強調的是平時(shí)要注意，不可以吃草酸鹽，鈣酸鹽豐富的食物。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后多久能恢復？

出現這類(lèi)情況的話(huà)，一般要想徹底恢復的話(huà)，大概要4個(gè)月左右看一下自身的身體情況，有沒(méi)有出現其他的不良反應，多注意觀(guān)察就可以，另外在這段時(shí)間之內不要吃一些刺激性的食物，尤其是辛辣的，生冷的。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

脫出型腰椎間盤(pán)突出會(huì )導致癱瘓嗎

脫出型的椎間盤(pán)突出會(huì )導致癱瘓。主要原因是由于大塊的椎間盤(pán)髓核脫出，會(huì )擠壓椎管和脊髓，導致脊髓或者馬尾神經(jīng)受到壓迫，引起下肢感覺(jué)和力量的下降，嚴重了會(huì )導致癱瘓、大小便失禁等并發(fā)癥。這種情況比較少見(jiàn)，但也需要引起高度的重視和警惕。需要及時(shí)的去正規醫院的骨科采取手術(shù)治療解除壓迫，術(shù)后積極的進(jìn)行下肢的康復鍛煉，口服消腫、活血化瘀的藥物。也可以做一下局部的針灸理療，均有利于肢體功能的恢復。平時(shí)也要注意睡硬板床，加強腰部肌肉鍛煉，以增強腰椎的穩定性，減少復發(fā)率。

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院

腰椎間盤(pán)突出能做深蹲嗎

腰椎間盤(pán)突出患者能否做深蹲需根據病情嚴重程度決定，急性發(fā)作期禁止深蹲，穩定期可適度進(jìn)行改良式深蹲。腰椎間盤(pán)突出急性期患者椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根，此時(shí)深蹲動(dòng)作會(huì )增加腰椎壓力，導致疼痛加重或神經(jīng)損傷?；颊呖赡艹?..

腰椎間盤(pán)突出的分型簡(jiǎn)要說(shuō)明

腰椎間盤(pán)突出可分為膨出型、突出型、脫垂游離型和許莫氏結節型四類(lèi)，具體分型需結合影像學(xué)檢查確認。1、膨出型纖維環(huán)外層完整但整體向外膨隆，髓核未突破纖維環(huán)。常見(jiàn)于早期退變，表現為腰部酸脹，久坐后加重?？赏ㄟ^(guò)腰椎牽引、微波理療...

腰椎間盤(pán)突出有什方法治療

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng )介入治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床，保持腰椎自然...

腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后常見(jiàn)并發(fā)癥

腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后常見(jiàn)并發(fā)癥主要有神經(jīng)根損傷、硬膜外血腫、感染、腦脊液漏、椎間盤(pán)再突出等。術(shù)后需密切觀(guān)察癥狀變化，及時(shí)處理并發(fā)癥。1、神經(jīng)根損傷神經(jīng)根損傷可能與術(shù)中牽拉、壓迫等因素有關(guān)，通常表現為下肢麻木、疼痛加重、肌力...

腰椎間盤(pán)突出怎么治療比較好

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng )介入治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常與長(cháng)期勞損、外傷、退行性病變等因素有關(guān)，可能表現為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇...

腰椎間盤(pán)突出止疼藥哪種效果好

腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解。藥物選擇需結合疼痛程度、伴隨癥狀及個(gè)體差異，建議在醫生指導下使用。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊為非...

腰椎間盤(pán)突出別驚慌！早期采取兩措施，多數患者有望康復

腰椎間盤(pán)突出這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)就讓人腰疼，但你知道嗎？80%的患者通過(guò)正確調理都能明顯改善癥狀。那些被診斷出問(wèn)題的朋友先別急著(zhù)上網(wǎng)查手術(shù)視頻，其實(shí)你的腰椎比想象中更"堅強"。一、為什么腰椎間盤(pán)會(huì )"離家出走"1、結構特點(diǎn)決定命運...

腰椎間盤(pán)突出什么癥狀和表現

腰椎間盤(pán)突出主要表現為腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力等癥狀。主要有腰痛、下肢放射痛、肢體麻木、肌肉無(wú)力、馬尾綜合征等表現。1、腰痛腰痛是腰椎間盤(pán)突出最常見(jiàn)的癥狀，多表現為下腰部持續性鈍痛或酸痛，活動(dòng)后加重，休息后緩解。疼痛可...

俯臥撐對腰椎間盤(pán)突出有好處嗎

俯臥撐對腰椎間盤(pán)突出患者可能有一定好處，但需根據病情嚴重程度和個(gè)體差異謹慎進(jìn)行。腰椎間盤(pán)突出患者進(jìn)行俯臥撐時(shí)，若動(dòng)作規范且無(wú)疼痛加重，可幫助增強核心肌群；若動(dòng)作不當或處于急性發(fā)作期，則可能加重癥狀。腰椎間盤(pán)突出患者進(jìn)行俯...

腰椎間盤(pán)突出癥狀治療

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。腰椎間盤(pán)突出通常與椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損等因素有關(guān)，主要表現為腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-2周，選擇...

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

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別太放縱！提醒：三高人群不想中風(fēng)，這4種刺激性食物要少吃

三高人群的飲食紅燈區，這些食物比糖和鹽更危險！血管最怕的4類(lèi)“隱形殺手”就藏在日常飲食中，很多人天天吃卻不知道風(fēng)險。中風(fēng)??...

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深呼吸對肺部有好處嗎？建議：50歲以后，多做4件事或比運動(dòng)好

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身體這3處發(fā)癢，不論男女，可能肝臟在變硬？很多人以為是過(guò)敏

皮膚突然莫名其妙發(fā)癢，撓到破皮都不解癢？別急著(zhù)怪過(guò)敏或換季，有時(shí)候皮膚發(fā)出的警.報信號，可能指向一個(gè)意想不到的器官——肝??...

49歲男子，晨起心梗去世，提醒：晨起不要做四件事，加大心梗風(fēng)險

凌晨5點(diǎn)的鬧鐘剛響，49歲的張先生像往常一樣猛地坐起，卻突然捂住胸口倒在了床邊。救護車(chē)趕到時(shí)，他的生命已經(jīng)永遠定格在了這個(gè)清...

濟泰片會(huì )引起便秘的不良反應嗎

生活中大家應該都知道吸毒的人群會(huì )有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現象，對于一個(gè)人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當然戒毒的時(shí)候也需要服用藥物，那么一起來(lái)看看濟泰片會(huì )引起便秘嗎?濟泰片成分有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、

亞寶藥業(yè)上半年凈利同比增32.33％

8月6日訊山西亞寶藥業(yè)昨日晚間發(fā)布半年報稱(chēng),公司上半年實(shí)現凈利潤9234.85萬(wàn)元,同比增長(cháng)32.33％,其中,西南地區的營(yíng)業(yè)收入大幅增加46.35％。根據公告顯示,亞寶藥業(yè)今年上半年雖然凈利實(shí)現兩位數增長(cháng),但營(yíng)業(yè)收入為6.52億元,同比下降7.93％。亞寶藥業(yè)稱(chēng),主營(yíng)業(yè)務(wù)收入減少的主要原因是公司出售了專(zhuān)門(mén)從事醫藥批發(fā)業(yè)務(wù)的山西亞寶新龍藥業(yè)有限公司股權,合并范圍發(fā)生變化所致。今年4月14日,亞寶藥

預防腎移植排異反應要怎么使用驍悉

腎臟移植手術(shù)的難度是比較大的需要合適的契機才能夠做這方面的手術(shù)，做完這個(gè)手術(shù)之后需要做好排斥反應的預防工作，否則身體會(huì )出現很多不適的癥狀，那么預防腎移植排異反應要怎么使用驍悉?預防腎移植排異反應的劑量本品首劑應在移植術(shù)后72小時(shí)之內口服，在腎移植病人用，推薦每

精神分裂癥患者都會(huì )出現什么行為 精神分裂癥導致的行為障礙是什么樣的

精神分裂癥是一種常見(jiàn)的可嚴重影響患者心理健康的重性精神病，患者常常會(huì )因為個(gè)體心理因素以及外界環(huán)境因素的影響而患上這一疾病，進(jìn)而引發(fā)各種癥狀表現。那么，精神分裂癥患者都會(huì )出現什么行為呢?這一疾病導致的行為障礙是什么樣的呢?行為障礙是精神分裂癥的一個(gè)重要表現，可導

惠加強-G需要怎么吃

沒(méi)有良好的飲食習慣，長(cháng)期出現飲食結構不合理的現象，甚至經(jīng)常性會(huì )出現吃宵夜和喝夜啤的行為，這些看似享受的生活方式，實(shí)際上卻會(huì )給胃腸道帶來(lái)比較大的傷害，以至于目前出現胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人數在與日俱增，那么惠加強-G怎么吃?惠加強-G適應癥是胃及十二指腸潰瘍?；?

康緣藥業(yè)召回鉻超標膠囊 膠囊為標準公布前生產(chǎn)

5月28日訊康緣藥業(yè)28日晚間發(fā)布公告披露公司鉻超標產(chǎn)品召回情況。公告稱(chēng),根據國家藥監部門(mén)抽驗,康緣藥業(yè)生產(chǎn)的批號為100812的桂枝茯苓膠囊鉻含量超標。該批次桂枝茯苓膠囊（100812）為2010版《中國藥典》實(shí)施前生產(chǎn),所用明膠空心膠囊生產(chǎn)廠(chǎng)家提供的檢驗報告及我公司入庫前的自檢報告結果均符合國家當時(shí)執行的《中國藥典》規定,所生產(chǎn)的桂枝茯苓膠囊（100812）也符合國家當時(shí)的法定標準?？稻壦帢I(yè)稱(chēng)

愛(ài)脈朗的作用有哪些

愛(ài)脈朗的作用有哪些?痔瘡被認為是一種非常不利于提高生活質(zhì)量的疾病，給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，會(huì )誘發(fā)諸如肛裂等嚴重后果出現，有可能是由于患者存在不良的大便習慣而誘發(fā)的，需要及早處理。下面了解一下愛(ài)脈朗!愛(ài)脈朗的作用有哪些?愛(ài)脈朗適應癥是1.靜脈淋巴功能不全相關(guān)

啟悅非那雄胺片可以一直使用嗎

現代人有不少人都有脫發(fā)的癥狀，因為現在很多人都有生活壓力大，生活作息又不規律，導致很多人出現了脫發(fā)的癥狀，而脫發(fā)的治療是需要比較長(cháng)時(shí)間的，所以出現脫發(fā)需要長(cháng)期使用藥物進(jìn)行治療，而啟悅非那雄胺片作為治療脫發(fā)的常見(jiàn)藥物之一，那么，啟悅非那雄胺片可以一直使用嗎??啟

諾欣妥可以和食物一起吃嗎

心力衰竭是一種比較嚴重的疾病，會(huì )給大家帶來(lái)比較多的痛苦，希望大家能夠根據自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，否則很容易導致一些比較大的傷害，建議大家能夠好好的維護自己的健康，努力的做好治療上的措施，那么諾欣妥可以和食物一起吃嗎?諾欣妥用于射血分數降低的慢性心力衰竭(NY

天方藥業(yè)涉嫌多項信披違規 定增預案懸而未決

屋漏偏逢連夜雨。從前期的“毒膠囊”事件,到因“虛假陳述”引發(fā)的民事賠償,天方藥業(yè)（600253,收盤(pán)價(jià)6.37元）陷入輿論漩渦已久。一波未平一波又起,8月7日,《每日經(jīng)濟新聞》接到投資者爆料稱(chēng),天方藥業(yè)在2010年定向增發(fā)披露等方面亦涉嫌多次違規。募投項目“沒(méi)了下文”2010年4月26日,*ST天方（天方藥業(yè)曾用名）發(fā)布了非公開(kāi)發(fā)行股票預案。在該預案中,天方藥業(yè)表示公司將定向發(fā)行0.6～1億股,擬

例假期間可以拔牙嗎

例假期間不建議拔牙，可通過(guò)調整時(shí)間、局部護理、注意飲食等方式減少風(fēng)險。例假期間拔牙可能因激素波動(dòng)、凝血功能下降、免疫力降低等因素增加術(shù)后出血、感染等風(fēng)險。 1、激素波動(dòng)：例假期間體內雌激素和孕激素水平波動(dòng)較大，可能導致牙齦組織充血、敏感，增加拔牙時(shí)的疼痛感和術(shù)后不適。建議選擇例假結束后進(jìn)行拔牙，避免激素波動(dòng)對口腔組織的影響。 2、凝血功能下降：例假期間凝血功能可能暫時(shí)減弱，拔牙后傷口不易止血，增加術(shù)后出血風(fēng)險。拔牙前可咨詢(xún)必要時(shí)進(jìn)行凝血功能檢查，確保身體狀況適合手術(shù)。 3、免疫力降低：例假期間免疫力可能下降，術(shù)后感染風(fēng)險增加。拔牙后需注意口腔衛生，使用溫鹽水漱口，避免食物殘渣滯留，降低感染概率。 4、疼痛敏感性：例假期間女性對疼痛的敏感性可能增加，拔牙過(guò)程中和術(shù)后可能感到更強烈的疼痛。術(shù)前可告知醫生自己的生理周期，醫生會(huì )根據情況調整麻醉方案或建議推遲手術(shù)。 5、心理狀態(tài)：例假期間情緒波動(dòng)較大，可能影響術(shù)后恢復。拔牙前需保持心情平穩，術(shù)后避免過(guò)度緊張或焦慮，有助于傷口愈合。 例假期間如需拔牙，建議選擇例假結束后進(jìn)行，同時(shí)注意飲食清淡，避免辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，促進(jìn)傷口愈合。術(shù)后可適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步，增強免疫力，但避免劇烈運動(dòng)。保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免觸碰傷口區域。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

極低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因

極低密度脂蛋白膽固醇偏高可能由飲食不當、缺乏運動(dòng)、肥胖、遺傳因素、肝臟疾病等原因引起。 1、飲食不當：長(cháng)期攝入高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、動(dòng)物內臟等，會(huì )導致肝臟合成極低密度脂蛋白膽固醇增加。減少高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物比例，有助于改善指標。 2、缺乏運動(dòng)：久坐不動(dòng)會(huì )降低體內脂質(zhì)代謝效率，導致極低密度脂蛋白膽固醇堆積。每天進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車(chē)，可促進(jìn)脂質(zhì)代謝，降低膽固醇水平。 3、肥胖：超重或肥胖人群常伴隨脂代謝異常，脂肪組織釋放大量游離脂肪酸，促使肝臟合成更多極低密度脂蛋白膽固醇。通過(guò)控制熱量攝入和增加運動(dòng)量，逐步減輕體重，有助于改善脂質(zhì)代謝。 4、遺傳因素：家族性高膽固醇血癥等遺傳性疾病會(huì )導致極低密度脂蛋白膽固醇合成和代謝異常。對于遺傳性高膽固醇血癥患者，需在醫生指導下進(jìn)行藥物治療，如他汀類(lèi)藥物阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀。 5、肝臟疾?。焊窝?、脂肪肝等肝臟疾病會(huì )影響脂蛋白合成和代謝，導致極低密度脂蛋白膽固醇升高。治療肝臟疾病是改善膽固醇水平的關(guān)鍵，需根據具體病情進(jìn)行針對性治療，如保肝藥物水飛薊素、甘草酸二銨或抗病毒治療。 飲食上應減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加富含膳食纖維的食物，如燕麥、豆類(lèi)和堅果。運動(dòng)方面建議每周至少進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，結合力量訓練，以改善脂質(zhì)代謝。定期監測血脂水平，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行藥物治療，可有效控制極低密度脂蛋白膽固醇偏高的問(wèn)題。

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

基孔肯雅熱病毒在體外存活多久

基孔肯雅熱病毒在體外一般存活數小時(shí)至數天，實(shí)際存活時(shí)間受到溫度、濕度、表面材質(zhì)、有機物存在等多種因素的影響。

1、溫度影響

病毒在低溫環(huán)境下存活時(shí)間延長(cháng)，25攝氏度以上存活時(shí)間顯著(zhù)縮短，50攝氏度以上可迅速滅活。

2、濕度影響

中等濕度環(huán)境最利于病毒存活，極端干燥或潮濕環(huán)境都會(huì )加速病毒失活。

3、表面材質(zhì)

病毒在不銹鋼、塑料等非滲透性表面存活時(shí)間較長(cháng)，在棉布、紙張等滲透性表面存活時(shí)間較短。

4、有機物存在

含有蛋白質(zhì)或體液的污染物可延長(cháng)病毒存活時(shí)間，清潔干燥環(huán)境會(huì )加速病毒滅活。

預防基孔肯雅熱需注意環(huán)境消毒，使用含氯消毒劑或75%酒精可有效滅活病毒，同時(shí)做好防蚊措施。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

吃山藥血糖會(huì )升高嗎

適量食用山藥通常不會(huì )導致血糖顯著(zhù)升高。山藥升糖指數中等，其膳食纖維有助于延緩糖分吸收，但實(shí)際影響與食用量、烹飪方式、個(gè)體代謝差異等因素有關(guān)。

1、升糖指數

山藥升糖指數約為50-60，低于白米飯等精制主食，適量食用對血糖影響較小。

2、膳食纖維

山藥含豐富膳食纖維，可延緩胃排空速度，減少餐后血糖波動(dòng)。

3、烹飪方式

蒸煮山藥比油炸或糖漬做法更利于血糖穩定，高溫長(cháng)時(shí)間烹飪會(huì )破壞膳食纖維結構。

4、個(gè)體差異

糖尿病患者或胰島素抵抗人群需控制單次攝入量，建議搭配蛋白質(zhì)食物同食以降低升糖負荷。

血糖異常人群可將山藥替代部分主食，建議監測餐后血糖反應，避免與高糖食物同食。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

小孩頭發(fā)少是怎么回事

小孩頭發(fā)少可能由遺傳因素、營(yíng)養缺乏、頭皮疾病、激素水平異常、精神壓力等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。 1、遺傳因素：家族遺傳是導致小孩頭發(fā)少的主要原因之一。如果父母或祖輩中有頭發(fā)稀疏的情況，孩子也可能遺傳這一特征。這種情況通常無(wú)需特殊治療，保持頭皮清潔、避免過(guò)度梳理即可。 2、營(yíng)養缺乏：缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )影響頭發(fā)生長(cháng)。日常飲食中應增加富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)類(lèi)，以及富含鐵和鋅的食物如瘦肉、豆類(lèi)。必要時(shí)可在醫生指導下補充營(yíng)養劑。 3、頭皮疾?。侯^皮濕疹、脂溢性皮炎等疾病會(huì )導致頭發(fā)脫落。治療需根據具體病因，使用抗真菌藥物如酮康唑洗劑，或抗炎藥物如氫化可的松乳膏。同時(shí)保持頭皮清潔，避免使用刺激性洗發(fā)水。 4、激素水平異常：甲狀腺功能減退或激素分泌失調會(huì )影響頭發(fā)生長(cháng)。需通過(guò)血液檢查明確病因，在醫生指導下使用甲狀腺激素替代藥物如左甲狀腺素鈉片，或調節激素水平的藥物。 5、精神壓力：長(cháng)期緊張、焦慮或睡眠不足會(huì )導致頭發(fā)減少。家長(cháng)應關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，幫助其緩解壓力，保證充足睡眠?？赏ㄟ^(guò)運動(dòng)、音樂(lè )等方式放松心情，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。 日常護理中，建議為孩子提供均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅果等。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)。保持頭皮清潔，選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁使用吹風(fēng)機或燙發(fā)工具。若頭發(fā)減少情況持續或加重，應及時(shí)就醫檢查，明確病因并采取針對性治療。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

阿米巴角膜炎的潛伏期

阿米巴角膜炎的潛伏期通常為1天至數周不等，具體時(shí)間與感染程度、個(gè)體免疫狀態(tài)等因素相關(guān)。阿米巴角膜炎是由棘阿米巴原蟲(chóng)感染引起的角膜炎癥，常見(jiàn)于佩戴隱形眼鏡或接觸污染水源的人群。感染初期癥狀較輕，容易被忽視，但隨著(zhù)病情進(jìn)展，可能出現眼部疼痛、畏光、視力下降等表現。潛伏期的長(cháng)短直接影響病情的嚴重程度和治療效果，早期發(fā)現和干預對預后至關(guān)重要。 1、感染途徑：阿米巴角膜炎主要通過(guò)接觸污染水源或佩戴受污染的隱形眼鏡感染。棘阿米巴原蟲(chóng)廣泛存在于土壤、淡水和海水中，使用未經(jīng)充分消毒的隱形眼鏡或護理液是主要感染途徑。預防感染的關(guān)鍵在于保持隱形眼鏡清潔，避免接觸污染水源。 2、免疫狀態(tài)：個(gè)體免疫狀態(tài)對阿米巴角膜炎的潛伏期有顯著(zhù)影響。免疫功能低下者，如糖尿病患者或長(cháng)期使用免疫抑制劑者，潛伏期可能更短，病情進(jìn)展更快。增強免疫力有助于延緩病情發(fā)展，定期體檢和合理飲食對維持免疫健康至關(guān)重要。 3、感染程度：感染程度與潛伏期密切相關(guān)。輕度感染可能潛伏數周才出現癥狀，而重度感染可能在1-2天內迅速發(fā)病。早期發(fā)現癥狀并及時(shí)就醫可有效控制病情，避免角膜損傷。 4、早期癥狀：阿米巴角膜炎的早期癥狀包括眼部異物感、輕微疼痛和流淚。這些癥狀容易被誤認為普通結膜炎或干眼癥，導致延誤治療。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行角膜刮片檢查以明確診斷。 5、病情進(jìn)展：隨著(zhù)病情進(jìn)展，阿米巴角膜炎可能出現劇烈眼痛、畏光、視力顯著(zhù)下降等癥狀。嚴重者可導致角膜潰瘍甚至穿孔，嚴重影響視力。早期干預和規范治療是防止病情惡化的關(guān)鍵。 阿米巴角膜炎的潛伏期因個(gè)體差異而不同，但早期發(fā)現和干預對預后至關(guān)重要。日常生活中，應避免接觸污染水源，保持隱形眼鏡清潔，定期檢查眼部健康。飲食上，多攝入富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、柑橘和堅果，有助于維護角膜健康。適量運動(dòng)可增強免疫力，降低感染風(fēng)險。若出現眼部不適，應及時(shí)就醫，避免延誤治療。

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

腎結石跑到尿路了怎么治療

腎結石跑到尿路可通過(guò)多飲水、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)等方式治療。腎結石通常由飲食不當、代謝異常、尿路感染、藥物因素、遺傳因素等原因引起。 1、多飲水：增加每日飲水量，建議每天飲用2.5-3升水，有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結石排出。同時(shí)避免飲用含糖飲料和高鹽飲品，減少結石形成的風(fēng)險。 2、藥物治療：對于直徑小于5毫米的結石，可嘗試藥物治療。常用藥物包括α受體阻滯劑如坦索羅辛0.4毫克每日一次，鈣通道阻滯劑如硝苯地平10毫克每日三次，以及止痛藥如布洛芬400毫克每6小時(shí)一次。這些藥物有助于緩解疼痛和促進(jìn)結石排出。 3、體外沖擊波碎石術(shù)：對于直徑小于2厘米的結石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該技術(shù)通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波將結石擊碎，使其更容易排出。手術(shù)過(guò)程無(wú)創(chuàng )，恢復時(shí)間較短。 4、輸尿管鏡取石術(shù)：對于較大或位置特殊的結石，可采用輸尿管鏡取石術(shù)。通過(guò)尿道插入輸尿管鏡，直接觀(guān)察并取出結石。該手術(shù)創(chuàng )傷小，術(shù)后恢復快，適用于復雜病例。 5、飲食調節：調整飲食結構，減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，限制高嘌呤食物如動(dòng)物內臟的攝入，增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜的攝入。這些措施有助于預防結石復發(fā)。 腎結石患者應注意保持規律的生活作息，避免長(cháng)時(shí)間久坐，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等，促進(jìn)身體代謝。定期復查尿常規和腎臟B超，及時(shí)發(fā)現和處理問(wèn)題。保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，有助于病情恢復。

范蕓 主任醫師 北京醫院

孕婦全身癢要檢查什么

孕婦全身癢可通過(guò)皮膚檢查、肝功能檢查、膽汁酸檢測、尿常規檢查、血糖檢測等方式排查原因。全身癢可能與妊娠期肝內膽汁淤積癥、妊娠期糖尿病、皮膚干燥、過(guò)敏反應、感染等因素有關(guān)。 1、皮膚檢查：孕婦全身癢可能與皮膚干燥或過(guò)敏有關(guān)。醫生會(huì )通過(guò)觀(guān)察皮膚狀況，判斷是否存在濕疹、蕁麻疹等皮膚問(wèn)題。日常護理中可使用溫和的保濕霜，避免使用刺激性護膚品，保持皮膚清潔和濕潤。 2、肝功能檢查：妊娠期肝內膽汁淤積癥是導致孕婦全身癢的常見(jiàn)原因之一。肝功能檢查可以評估肝臟功能是否正常，膽汁酸水平是否升高。若確診為膽汁淤積癥，醫生可能會(huì )建議使用熊去氧膽酸膠囊250mg/次，每日3次進(jìn)行治療。 3、膽汁酸檢測：膽汁酸水平升高是妊娠期肝內膽汁淤積癥的重要指標。通過(guò)血液檢測可以明確膽汁酸濃度，幫助診斷。若膽汁酸水平過(guò)高，需密切監測胎兒狀況，必要時(shí)提前終止妊娠。 4、尿常規檢查：尿常規檢查可以排除妊娠期糖尿病或尿路感染引起的全身癢。妊娠期糖尿病可能導致皮膚干燥和瘙癢，需通過(guò)飲食控制和血糖監測進(jìn)行管理。尿路感染則需使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次。 5、血糖檢測：妊娠期糖尿病是孕婦全身癢的潛在原因之一。血糖檢測可以評估孕婦的血糖水平，判斷是否存在糖尿病。若確診為妊娠期糖尿病，需通過(guò)飲食調節如減少高糖食物攝入和適量運動(dòng)如每天散步30分鐘控制血糖。 孕婦全身癢可能與多種因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫進(jìn)行全面檢查。日常護理中應注意保持皮膚清潔和濕潤，避免接觸過(guò)敏原，穿著(zhù)寬松透氣的衣物。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、全谷物等，避免高糖、高脂飲食。適量運動(dòng)如散步、孕婦瑜伽等有助于改善血液循環(huán)，緩解不適。若癥狀持續或加重，需及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行治療。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

直腸癌晚期發(fā)燒預示什么

直腸癌晚期發(fā)燒可能由腫瘤壞死、感染、免疫反應、藥物副作用、電解質(zhì)紊亂等原因引起。發(fā)燒是晚期直腸癌患者常見(jiàn)的癥狀之一，可能與腫瘤組織壞死釋放炎癥因子、繼發(fā)感染、免疫系統激活等因素有關(guān)?；颊咄ǔ１憩F為持續性低熱或高熱，伴隨乏力、食欲減退、體重下降等癥狀。對于晚期直腸癌患者的發(fā)燒，需根據具體原因采取相應治療措施，如抗感染治療、退熱藥物、免疫調節等。 1、腫瘤壞死：腫瘤組織在生長(cháng)過(guò)程中可能因缺血、缺氧導致壞死，釋放大量炎癥因子進(jìn)入血液，引起發(fā)熱。此時(shí)需通過(guò)影像學(xué)檢查明確腫瘤情況，必要時(shí)進(jìn)行局部治療如放療或介入治療，同時(shí)使用退熱藥物如對乙酰氨基酚片500mg口服。 2、繼發(fā)感染：晚期患者免疫力低下，容易發(fā)生肺部、泌尿系統等部位的感染。常見(jiàn)病原體包括細菌、真菌等。治療需根據病原體選擇抗生素，如頭孢曲松1g靜脈注射，或抗真菌藥物如氟康唑200mg口服。 3、免疫反應：腫瘤細胞可能激活機體免疫系統，釋放細胞因子如白介素、腫瘤壞死因子等，引起發(fā)熱?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬400mg口服，或糖皮質(zhì)激素如地塞米松5mg靜脈注射進(jìn)行控制。 4、藥物副作用：化療藥物如紫杉醇、順鉑等可能引起發(fā)熱反應。需調整藥物劑量或更換治療方案，同時(shí)給予退熱藥物如對乙酰氨基酚片500mg口服。 5、電解質(zhì)紊亂：晚期患者常伴有脫水、低鈉血癥等電解質(zhì)紊亂，可能引起發(fā)熱。需通過(guò)靜脈補液糾正電解質(zhì)失衡，如使用0.9%氯化鈉注射液500ml靜脈滴注，同時(shí)監測電解質(zhì)水平。 晚期直腸癌患者出現發(fā)燒時(shí)，需密切監測體溫變化，及時(shí)就醫明確原因并采取針對性治療。日常護理中，保持室內空氣流通，適當補充水分，選擇易消化的食物如粥、湯等，避免辛辣刺激性食物?；颊呖蛇M(jìn)行輕度活動(dòng)如散步，但需避免過(guò)度勞累。家屬需注意觀(guān)察患者精神狀態(tài)，及時(shí)與醫生溝通病情變化，共同制定合理的治療和護理方案。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

隱翅蟲(chóng)咬人后擦什么藥

隱翅蟲(chóng)咬人后可通過(guò)爐甘石洗劑、紅霉素軟膏、氫化可的松乳膏等藥物緩解癥狀。隱翅蟲(chóng)咬傷通常由蟲(chóng)體接觸皮膚后釋放毒液引起，表現為紅斑、水皰、灼痛等癥狀。 1、紅斑處理：隱翅蟲(chóng)咬傷后，皮膚可能出現紅斑，伴有輕微瘙癢?？墒褂脿t甘石洗劑局部涂抹，每日3-4次，具有止癢、收斂作用。避免抓撓，防止皮膚破損感染。 2、水皰處理：若咬傷部位出現水皰，建議使用紅霉素軟膏涂抹，每日2-3次，預防細菌感染。水皰較大時(shí)，可用無(wú)菌針頭刺破，排出液體后涂抹藥膏，保持創(chuàng )面清潔干燥。 3、灼痛緩解：隱翅蟲(chóng)毒液可能導致局部灼痛感，可外用氫化可的松乳膏，每日2次，減輕炎癥反應。若疼痛明顯，可口服布洛芬緩釋膠囊，每次0.3g，每日2次，緩解不適。 4、感染預防：隱翅蟲(chóng)咬傷后，皮膚屏障受損，易繼發(fā)細菌感染?？墒褂媚チ_星軟膏局部涂抹，每日3次，預防感染。若出現紅腫熱痛等感染癥狀，需及時(shí)就醫，口服抗生素治療。 5、過(guò)敏處理：部分人群對隱翅蟲(chóng)毒液過(guò)敏，可能出現全身性皮疹、呼吸困難等癥狀?？煽诜壤姿ㄆ?，每次10mg，每日1次，緩解過(guò)敏反應。若癥狀嚴重，需立即就醫，進(jìn)行抗過(guò)敏治療。 隱翅蟲(chóng)咬傷后，日常護理尤為重要。飲食上，建議多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西紅柿等，促進(jìn)皮膚修復。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免加重炎癥反應。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強免疫力，但需注意防護，避免再次接觸隱翅蟲(chóng)。保持皮膚清潔，勤換衣物，使用溫和的洗護產(chǎn)品，避免刺激受損皮膚。若癥狀持續加重或出現全身不適，需及時(shí)就醫，接受專(zhuān)業(yè)治療。

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院