王曉彥
主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
指導意見(jiàn)：腦神經(jīng)衰弱通常會(huì )表現為失眠，伴隨焦慮及腦力和體力的衰竭表現。腦力衰竭表現主要為記憶力下降，注意力不集中，反應遲鈍。體力衰竭表現主要在于乏力。對此類(lèi)患者重點(diǎn)在藥物治療、生活習慣改變以及心理治療。此類(lèi)患者需要養成良好的睡眠習慣、規律作息、按時(shí)入眠、睡前不要喝咖啡、茶、酒等興奮性飲料。睡前不要看手機、看電視劇等容易引起興奮的事。白天適當的運動(dòng)及曬太陽(yáng)補充人體褪黑素，幫助恢復睡眠節律。藥物包括右佐匹克隆及阿普唑侖調整睡眠，改善睡眠質(zhì)量，也可以使用5羥色胺再攝取抑制劑調整情緒。另外，神經(jīng)衰弱可以請心理科醫生進(jìn)行心理治療，臨床療效較好。