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寶寶膽子太小可通過(guò)鼓勵社交互動(dòng)、逐步適應新環(huán)境、家長(cháng)示范引導、游戲訓練等方式改善。膽小通常由安全感不足、接觸外界較少、家長(cháng)過(guò)度保護、遺傳性格等因素引起。
1、鼓勵社交家長(cháng)需多帶寶寶參與同齡人活動(dòng)，從短時(shí)間接觸開(kāi)始逐步延長(cháng)，過(guò)程中及時(shí)給予擁抱等肢體安撫，幫助建立社交信心。
2、環(huán)境適應將新環(huán)境拆解成小步驟接觸，如先在家模擬幼兒園場(chǎng)景玩耍，再實(shí)地短暫參觀(guān)，避免一次性強求適應陌生環(huán)境。
3、家長(cháng)示范家長(cháng)面對陌生事物時(shí)主動(dòng)表現出放松態(tài)度，用語(yǔ)言描述感受，比如這是有趣的小狗，我們可以輕輕摸，讓寶寶觀(guān)察學(xué)習應對方式。
4、游戲訓練通過(guò)躲貓貓等有安全距離的互動(dòng)游戲，或繪本故事角色扮演，在可控范圍內體驗適度緊張感，逐步提升膽量閾值。
避免當眾批評膽小行為，可記錄寶寶每一點(diǎn)進(jìn)步并及時(shí)表?yè)P，必要時(shí)咨詢(xún)兒童心理醫生評估發(fā)育情況。
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