指導意見(jiàn)：根據您的情況看可考慮為汗皰疹。汗皰疹一般在發(fā)生后數周就會(huì )自然痊愈，只有少數患者會(huì )有一年四季反覆發(fā)作，甚至留下慢性濕疹或是細菌、霉菌感染的并發(fā)癥。但因為具有劇癢這種困擾人的特性，所以如何減少病人的痛苦以及減低并發(fā)癥發(fā)生，是治療的重點(diǎn)所在。1、避免搔抓:搔抓往往是病情惡化以及發(fā)生并發(fā)癥的主因，所以盡可能減少搔抓是相當重要的，2、手腳保養盡可能手部少碰水和清潔劑，腳部要保持通風(fēng)涼爽，并且多擦乳霜。如此不但能減低癢感，還能避免發(fā)生慢性濕疹或霉菌感染的并發(fā)癥。3、局部類(lèi)固醇藥膏:在劇癢的狀況下，靠單純的保養要減低癢感相當圈難，這時(shí)候需要局部類(lèi)固醇藥膏采減少癢感并且控制病情。4、壓力的控制:-壓力的控制對緩和病情、減少復發(fā)，有很大的幫助。5、低金屬飲食:根據統計，此種方法對于合并金屬過(guò)敏體質(zhì)的病人，具有高度療效?？傊?，好好自我保養是可以減輕汗皰疹的程度及發(fā)病次數，但如果癢感超過(guò)可以忍耐的程度或是病情持續惡化，不要忘了盡速就醫。