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成年人經(jīng)常便秘怎么回事?
來(lái)源:博禾知道
38人閱讀
問(wèn)題描述:成年人經(jīng)常便秘怎么回事?
醫生回答(1)
蘇藤良
副主任醫師
北海市人民醫院
指導意見(jiàn):依據您供應的信息來(lái)分析,假如您常排便次數減少考慮就是功能性的,提議您平常全身上下組織腸道益生菌,能有用的調節腸胃功能,多吃一些新鮮水果菌類(lèi),不要吃清淡辛辣刺激性食品,每日順時(shí)針推拿肚子,養成每日排便的好習慣。
經(jīng)常便秘
便秘
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孩子經(jīng)常便秘怎么調理
孩子經(jīng)常便秘可能與飲食不當、水分攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、心理壓力等因素有關(guān),調理方法包括調整飲食結構、增加運動(dòng)、培養排便習慣、中藥調理、心理疏導。1、飲食調整:孩子便秘常見(jiàn)原因之一是飲食中纖維素攝入不足。建議增...
小孩子經(jīng)常便秘怎么調理腸胃
小孩子經(jīng)常便秘可能由飲食不當、腸道功能紊亂、水分攝入不足、運動(dòng)量少、心理壓力等因素引起,調理腸胃可通過(guò)飲食調整、中藥調理、按摩推拿、運動(dòng)鍛煉、心理疏導等方法。1、飲食調整:飲食不當是導致小兒便秘的常見(jiàn)原因,如攝入過(guò)多高脂...
小孩經(jīng)常便秘是怎么回事
小孩經(jīng)常便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、運動(dòng)量過(guò)少、腸道功能紊亂、心理壓力過(guò)大等原因引起,可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、加強運動(dòng)、改善腸道功能、緩解心理壓力等方式治療。1、飲食結構不合理:小孩飲食中缺乏足夠的膳食...
經(jīng)常便秘的人怎么調理
經(jīng)常便秘的人可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、建立排便習慣、補充益生菌、藥物治療等方式調理。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、藥物副作用、腸道疾病等原因引起。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善便秘癥狀,膳食...
經(jīng)常便秘有什么方法解決
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