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背部長(cháng)有很多痘痘可通過(guò)保持皮膚清潔、調整飲食、使用外用藥物、就醫治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細菌感染、內分泌失調等原因引起。
1、保持清潔每日用溫和清潔產(chǎn)品清洗背部，避免汗液和油脂堆積。選擇寬松透氣的衣物，減少摩擦刺激。
2、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果。避免辛辣刺激性食物，有助于控制皮脂分泌。
3、外用藥物可在醫生指導下使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物，幫助消炎殺菌。
4、就醫治療頑固性痘痘可能與激素水平異常有關(guān)，需就醫檢查。醫生可能開(kāi)具口服抗生素或進(jìn)行光療等專(zhuān)業(yè)治療。
注意避免抓撓痘痘，防止感染加重。癥狀持續不緩解或伴有疼痛化膿時(shí)，應及時(shí)到皮膚科就診。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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