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四個(gè)月寶寶便秘可通過(guò)腹部按摩、調整喂養方式、溫水刺激肛門(mén)、使用藥物等方式緩解。便秘通常由飲食結構單一、水分攝入不足、胃腸功能未完善、疾病因素等原因引起。
1、腹部按摩家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。每日可重復進(jìn)行3-4次，每次5分鐘，注意力度輕柔。
2、調整喂養母乳喂養母親應增加膳食纖維攝入，配方奶喂養可咨詢(xún)醫生更換水解蛋白奶粉。兩餐間適當喂5-10毫升溫開(kāi)水。
3、溫水刺激家長(cháng)用棉簽蘸溫水輕柔刺激肛門(mén)周?chē)?，或讓寶寶坐?分鐘。水溫需控制在37-40℃，避免燙傷皮膚。
4、藥物干預頑固性便秘可遵醫囑使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液或益生菌制劑。禁用成人瀉藥，用藥后需觀(guān)察排便性狀變化。
若便秘伴隨嘔吐、腹脹拒食需及時(shí)就醫。日?？勺龅抛孕熊?chē)運動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)，哺乳期母親需避免辛辣飲食。
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