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月經(jīng)2個(gè)月沒(méi)來(lái)可能是生理性閉經(jīng)或病理性閉經(jīng)，需結合具體情況評估。
1、生理性原因妊娠、哺乳期或圍絕經(jīng)期激素變化會(huì )導致月經(jīng)暫停，這類(lèi)情況無(wú)須特殊治療，定期觀(guān)察即可。
2、內分泌失調多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能干擾月經(jīng)周期，表現為痤瘡、多毛等癥狀，需通過(guò)激素藥物治療。
3、體重異常短期內體重驟增或驟減超過(guò)10%可能抑制下丘腦功能，建議通過(guò)均衡飲食和適度運動(dòng)調整體重。
4、精神因素長(cháng)期焦慮或過(guò)度節食會(huì )導致促性腺激素分泌不足，可通過(guò)心理咨詢(xún)和營(yíng)養干預改善。
建議記錄月經(jīng)周期變化，適量補充含鐵食物如瘦肉、菠菜，若持續閉經(jīng)需及時(shí)婦科就診。
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