腰椎間盤(pán)突出癥腳趾麻木怎么鍛煉

患有此病是不建議你鍛煉的，這樣會(huì )加重損傷，導致的癥狀加重的。建議你休息靜養為主，局部積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，營(yíng)養神經(jīng)藥物觀(guān)察治療，效果不佳時(shí)采取牽引或手術(shù)治療

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何治療腰椎間盤(pán)突出癥復發(fā)？

就你目前的情況來(lái)說(shuō)和你手術(shù)前的危險評估是有一定的關(guān)系的，也不排除腸炎或是慢性闌尾炎的刺激的原因。所以必須進(jìn)一步的全面檢查看。然后在進(jìn)行必要的全面調理。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出癥患者的減肥方法？

首先應該減少高脂肪，高熱量的食物，比如甜品，動(dòng)物脂肪，油炸食品，等可以增加蛋白質(zhì)的攝入，比如雞肉，雞蛋，豆制品等。如果患者在病情緩解期或者康復期可以采取有氧運動(dòng)進(jìn)行減肥，比如慢走慢跑，游泳等一般需要持續半個(gè)小時(shí)以上，在一定程度上能夠消耗脂肪。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

什么是腰椎間盤(pán)突出癥狀

腰椎間盤(pán)凸起能夠全身上下組織腰痛寧膠囊。這個(gè)藥品能夠對病情起到減緩效果詳細的根治方式要聽(tīng)從醫生的提議。得了腰椎間盤(pán)凸起肯定要注重多休息，睡軟床還要少干重活，少彎腰，也能夠選擇推拿，針灸，推拿等。

吳怡伶 副主任醫師 哈爾濱醫科大學(xué)附屬第一醫院

極外側型腰椎間盤(pán)突出癥診斷1

極外側型腰椎間盤(pán)突出是指突出的椎間盤(pán)髓核位于椎間孔外側或椎間孔內側。極外側腰椎間盤(pán)突出的診斷包括臨床表現和輔助檢查。還有MRI檢查來(lái)做判斷，經(jīng)常做重體力勞動(dòng)的人群會(huì )增加患上腰椎間盤(pán)突出的可能性，患病早期會(huì )出現腰部疼痛的現象。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腰椎間盤(pán)突出癥體征表現是什么

如果是比較典型的腰椎間盤(pán)突出，在進(jìn)行查體的時(shí)候最突出的體征，是我們的叫直腿抬高試驗陽(yáng)性，就是說(shuō)我們這個(gè)患者在進(jìn)行被動(dòng)的肢體抬高的時(shí)候，患者在抬到距離我們正常的高度還有一定程度的時(shí)候，可能就會(huì )出現下肢的放射性的疼痛和麻木癥狀的再現，然后這時(shí)候我們把它叫做直腿抬高試驗陽(yáng)性，這是我們椎間盤(pán)突出最常見(jiàn)的體征。如果是說(shuō)70度以后出現的這種陽(yáng)性，我們判斷它常常并不是因為椎間盤(pán)突出造成的，可能是其他的比如小關(guān)節的原因來(lái)造成的，可以通過(guò)臨床的查體來(lái)鑒別疾病是不是屬于我們的椎間盤(pán)突出。

武淑芬 副主任醫師 武漢協(xié)和醫院

腰椎間盤(pán)突出癥治療方案有什么？

如果患腰椎間盤(pán)突出這個(gè)疾病，主要還會(huì )致使腰部經(jīng)常浮腫疼痛，也有可能再次出現腿部麻木的癥狀，首先平常防止彎身勞作，注意腰椎的防寒，這個(gè)疾病疼痛非常劇烈的時(shí)候，還會(huì )致使無(wú)法躍身，影響檢查和運動(dòng)，可以做下針灸和針灸，要互相配合吃點(diǎn)非甾體類(lèi)止痛藥。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

如何修復腰椎間盤(pán)突出癥？

對于腰椎間盤(pán)突出癥來(lái)說(shuō)，可以選擇口服藥物，外用藥物，針灸按摩等理療方法相結合的治療方法進(jìn)行綜合性的調理，有一定的效果?；疾∑陂g患者需要制動(dòng)，病情穩定后需要進(jìn)行功能鍛煉。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出癥腳趾麻木怎么治療啊

患者可以靜點(diǎn)甘露醇溶液，減少神經(jīng)根的出血，水腫，也需要應用骨盆帶給牽引可以增大腰椎椎體的間隙，降低腰椎管內的壓力，或者是腰椎部位輔助配合針灸艾灸，病人要停止活動(dòng)，硬板床，平臥腰部，要采用支具固定保持腰椎關(guān)節內的穩定。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出癥雙腿麻木無(wú)力怎么治療

你所描述的腰疼多為腰椎間盤(pán)突出或腰肌勞損引發(fā)的癥狀建議與醫院外科進(jìn)行腰椎X線(xiàn)檢查，建議服用腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節痛等，不要用冷水注意防寒保暖不要勞累注意休息.保持好心情.

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

腰椎間盤(pán)突出癥腰上打的什么針

腰椎間盤(pán)突出癥腰部注射治療通常包括糖皮質(zhì)激素注射液、營(yíng)養神經(jīng)藥物、局部麻醉劑等。常用藥物主要有復方倍他米松注射液、甲鈷胺注射液、利多卡因注射液、玻璃酸鈉注射液、維生素B12注射液等。具體用藥需由醫生根據病情評估后選擇。1...

腰椎間盤(pán)突出癥患者可以做什么檢查

腰椎間盤(pán)突出癥患者可以做X線(xiàn)檢查、CT檢查、磁共振成像檢查、肌電圖檢查、神經(jīng)傳導檢查等檢查。腰椎間盤(pán)突出癥可能與長(cháng)期勞損、外...

適當的游泳是否有利于預防腰椎間盤(pán)突出癥

適當的游泳有利于預防腰椎間盤(pán)突出癥。游泳時(shí)水的浮力可減輕腰椎壓力，同時(shí)增強腰背肌群力量，有助于維持脊柱穩定性。游泳作為低...

腰椎間盤(pán)突出癥有什么好的自我治療方法

腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、運動(dòng)康復、中醫調理等方式進(jìn)行自我治療。腰椎間盤(pán)突出癥通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-3天，選擇硬板床或中等...

嚴重腰椎間盤(pán)突出癥最好的治療方法

嚴重腰椎間盤(pán)突出癥通常建議采用階梯式治療，主要方式有臥床休息、藥物治療、物理治療、微創(chuàng )介入治療和開(kāi)放性手術(shù)。具體方案需根...

腰椎間盤(pán)突出癥吊水好得快嗎

腰椎間盤(pán)突出癥通常不需要通過(guò)輸液治療，急性期疼痛嚴重時(shí)可遵醫囑短期使用靜脈藥物緩解癥狀，但核心治療需依靠綜合康復手段。腰...

肌肉松弛藥治療腰椎間盤(pán)突出癥嗎

肌肉松弛藥可以用于治療腰椎間盤(pán)突出癥，但只能緩解肌肉痙攣癥狀，無(wú)法根治疾病。腰椎間盤(pán)突出癥的治療方式主要有臥床休息、藥物...

腰椎間盤(pán)突出癥患者腿脹是嚴重了嗎

腰椎間盤(pán)突出癥患者出現腿脹可能是病情加重的表現，通常與神經(jīng)根受壓程度加重有關(guān)。腿脹主要由神經(jīng)根炎癥反應、局部血液循環(huán)障礙...

腰椎間盤(pán)突出癥的中醫療法有哪些

腰椎間盤(pán)突出癥的中醫療法主要有中藥內服、針灸治療、推拿按摩、拔罐療法、中藥外敷等。腰椎間盤(pán)突出癥通常由長(cháng)期勞損、外傷、退...

腰椎間盤(pán)突出癥非手術(shù)療法有哪些

腰椎間盤(pán)突出癥的非手術(shù)療法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、牽引治療。腰椎間盤(pán)突出癥通常由椎間盤(pán)退變、外傷、...

竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...

最新研究：咖啡、茶這樣喝，或是預防癌癥的最佳選擇

每天清晨那杯喚醒靈魂的飲品，可能正在悄悄為你筑起抗癌防線(xiàn)。最新研究揭示了咖啡與茶中那些被忽視的"健康密碼"，原來(lái)我們一直喝?...

高血壓患者注意！夏天口渴也別猛喝水，這四種情況尤其危險！

夏天出汗多，很多人抱著(zhù)水杯不撒手，但您知道嗎？對高血壓患者來(lái)說(shuō)，喝水這件小事可能暗藏風(fēng)險。有位阿姨就因為猛灌涼白開(kāi)，半夜...

老年癡呆怎么測試？調查發(fā)現：符合6個(gè)特征的人，更易患癡呆癥

最近發(fā)現家里老人總愛(ài)重復問(wèn)問(wèn)題？別急著(zhù)不耐煩，這可能是大腦發(fā)出的早期預警信號。老年癡呆癥就像個(gè)狡猾的小偷，會(huì )悄悄偷走記憶...

紅薯是血糖“刺客”？醫生勸告：這3種食物對血壓血糖都不好！

紅薯香甜軟糯，是很多人的心頭好，但最近網(wǎng)上卻流傳它是"血糖刺客"的說(shuō)法。這種說(shuō)法到底靠不靠譜？其實(shí)食物對血糖的影響不能簡(jiǎn)單?...

糖尿病人常喝這4種飲料，解渴同時(shí)，血糖穩定竟有“隱藏助力”？

糖尿病人選飲料就像走鋼絲，稍不留神血糖就"坐火.箭"。別以為只能喝白開(kāi)水，這4種隱藏的"血糖穩定器"，解渴的同時(shí)還能給控糖"神助??...

西瓜是血脂“催化劑”？醫生建議：想要血脂正常，這7種水果少吃

夏天最受歡迎的消暑水果，居然被貼上"血脂殺手"的標簽？先別急著(zhù)扔掉冰箱里的西瓜！關(guān)于水果和血脂的真相，可能和你想的完全不一?...

比白砂糖更“兇險”，我們可能天天攝入，怪不得糖尿病潛伏暗襲了

超市貨架上那些看似無(wú)害的食品配料表里，藏著(zhù)一個(gè)比白砂糖更狡猾的"健康刺客"。它披著(zhù)"低卡""零脂肪"的外衣，卻悄悄破壞著(zhù)我們的代...

隔夜冰西瓜一口8400個(gè)細菌？醫生：可以放冰箱，但要這樣做

夏天最爽的事莫過(guò)于抱著(zhù)冰鎮西瓜大快朵頤！可每次切開(kāi)大西瓜吃不完，放冰箱第二天還能吃嗎？網(wǎng)上瘋傳的"一口8400個(gè)細菌"著(zhù)實(shí)嚇壞了...

別再光煮大米粥了，用它搭配大米煮粥，去濕氣健脾胃，牙也不疼了

一碗白粥喝膩了？試試這個(gè)黃金搭檔！中醫典籍里藏著(zhù)不少"粥方"，其中有個(gè)特別適合現代人的組合——既能趕走體內濕氣，又能安撫鬧?...

必須馬上住院！腦梗病人出現5種情況要警惕，否則生命可能有危險

腦梗就像身體里的"交通大癱瘓"，當腦血管這條生命要道突然堵塞，每一分鐘都有190萬(wàn)個(gè)腦細胞在死亡。但你知道嗎？有些危險信號比我?...

消息人士：臺城制藥將于本月31日上市交易

本批9只新股已有多只完成了申購,消息人士對大智慧通訊社表示,本批新股臺城制藥將于本月31日上市交易。臺城制藥此次公開(kāi)發(fā)行股份總數量為2500萬(wàn)股,發(fā)行價(jià)為14元/股,對應2013年攤薄后市盈率17.5倍。因網(wǎng)上初步有效申購倍數為596倍,超過(guò)150倍,發(fā)行人和保薦機構國信證券決定啟動(dòng)回撥機制,網(wǎng)下最終發(fā)行數量為250萬(wàn)股,占本次發(fā)行數量的10%,網(wǎng)上最終發(fā)行數量為2250萬(wàn)股,占本次發(fā)行數量的90

歐力停（歐立停）能治偏頭痛嗎

每一天都需要大量的用腦來(lái)完成工作，每一天都需要非常努力的才能完成自己的目標，因此往往會(huì )承受比較大的壓力，大腦的神經(jīng)系統也處于一個(gè)高度運轉的狀態(tài)，神經(jīng)緊繃的情況也就會(huì )越來(lái)越嚴重，所以有很多朋友就遇到了偏頭痛的問(wèn)題，那么歐力停(歐立停)能治偏頭痛嗎?歐力停(歐立停

百優(yōu)解可以治療什么病 對抑郁癥有用嗎

精神系統相關(guān)的疾病越來(lái)越多，目前有很多朋友都遇到了抑郁癥的問(wèn)題，大家應該要注意選擇對的方法來(lái)進(jìn)行調理，否則病情會(huì )越來(lái)越嚴重，目前可以用乙肝疾病的藥物也在不斷的增加，但是百優(yōu)解可以治療什么病，對抑郁癥有用嗎?百優(yōu)解適用于抑郁癥及其伴發(fā)之焦慮的治療。也可用于治療神

必利勁這個(gè)早泄進(jìn)口藥物由什么成分組成的？

早泄是讓人難受的，不少人因為這個(gè)疾病而失去了男人的自信，早泄對于夫妻感情也是一種很大的沖擊力，美好的性生活對于夫妻感情促進(jìn)有著(zhù)一定的影響，如果早泄的情況是持續的，性生活也會(huì )受到很大影響，容易影響夫妻的感情，對于早泄是要重視起來(lái)的。那么必利勁這個(gè)早泄進(jìn)口藥物由什

阿爾馬爾藥物功效與作用怎么樣

血壓的重要性不言而喻，有的人出現了低血壓，有的人遇到了高血壓，不同的問(wèn)題會(huì )有不同的癥狀，需要用不同的方法來(lái)處理，一般建議大家到醫院做個(gè)檢測，也應該要注意調整好自己的狀態(tài)，高血壓患者可以使用一些藥物來(lái)起到降血壓的作用，那么阿爾馬爾的功效與作用怎么樣?阿爾馬爾適應

諾和靈30R(預混)筆芯在女性懷孕的時(shí)候可以用嗎

一些女性在懷孕的時(shí)候不注意飲食，很容易導致體內的血糖升高，這樣就容易形成糖尿病，女人懷孕的時(shí)候出現糖尿病也要引起重視，不然會(huì )影響到胎兒的發(fā)育，下面來(lái)看一下諾和靈30R(預混)筆芯在女性懷孕的時(shí)候可以用嗎?諾和靈30R(預混)筆芯孕婦及哺乳期婦女用藥是由于胰島素

方盛制藥擬上市 存新藥研發(fā)投入及市場(chǎng)培育風(fēng)險

證監會(huì )網(wǎng)站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2726萬(wàn)股,發(fā)行后總股本不超過(guò)10902萬(wàn)股,保薦機構為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng )始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫藥科技有限公司。公司已形成了以心腦血管科、婦科、兒科

歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什么

偏頭痛屬于女性常見(jiàn)的一種疾病，引起這種疾病的原因相對較多，一般由于女性的睡眠習慣和飲食習慣等因素有著(zhù)很大的關(guān)系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時(shí)也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負擔，那么歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什

萬(wàn)全力太肌萎縮側索硬化癥應該怎么服用

肌萎縮側索硬化癥這種疾病在我們生活中發(fā)病率是比較高的，此疾病對患者的身體健康以及生活影響非常大，患上這種疾病的患者可以在醫生的指導下使用萬(wàn)全力太來(lái)進(jìn)行調理，接下來(lái)給大家介紹一下萬(wàn)全力太肌萎縮側索硬化癥應該怎么服用?萬(wàn)全力太適應癥:用于肌萎縮側索硬化癥。用法用量

華脈臭氧婦科治療儀對痛經(jīng)有效嗎

每個(gè)女性朋友一生中肯定經(jīng)歷過(guò)痛經(jīng)，那么，大家肯定都很清楚，痛經(jīng)是個(gè)令人痛不欲生的癥狀。此時(shí)，我們需要尋求一種適合自己的方式進(jìn)行治療，減緩痛經(jīng)對我們的影響。華脈臭氧婦科治療儀的療效較佳。那么，華脈臭氧婦科治療儀對痛經(jīng)有效嗎?華脈臭氧婦科治療儀對痛經(jīng)有效嗎?華脈臭

強迫癥如何自我治愈

強迫癥可通過(guò)認知行為療法、正念練習、暴露與反應預防、心理教育和生活方式調整等方式自我治愈。強迫癥通常由遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理創(chuàng )傷、環(huán)境壓力和人格特質(zhì)等原因引起。 1、認知行為：認知行為療法是治療強迫癥的有效方法，通過(guò)識別和改變強迫思維與行為模式，幫助患者重新建立健康的思維習慣?；颊呖梢杂涗洀娖刃袨榈陌l(fā)生頻率，逐步減少對強迫行為的依賴(lài)，增強自我控制能力。 2、正念練習：正念練習有助于緩解強迫癥癥狀，通過(guò)專(zhuān)注于當下，減少對強迫思維的關(guān)注。每天進(jìn)行10-15分鐘的正念冥想，幫助患者提高對情緒和思維的覺(jué)察能力，減少焦慮感。 3、暴露預防：暴露與反應預防是一種行為治療方法，通過(guò)逐步暴露于引發(fā)強迫行為的情境，幫助患者減少對強迫行為的依賴(lài)?；颊呖梢詮牡蛷姸惹榫抽_(kāi)始，逐步增加暴露強度，減少對強迫行為的反應。 4、心理教育：心理教育有助于患者了解強迫癥的病因和治療方法，增強自我管理能力。通過(guò)學(xué)習相關(guān)知識，患者可以更好地應對強迫癥狀，減少對強迫行為的依賴(lài)。 5、生活方式：生活方式調整對緩解強迫癥癥狀有積極作用，通過(guò)規律作息、健康飲食和適度運動(dòng)，幫助患者改善整體健康狀況。每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng)，如快走或游泳，有助于緩解焦慮情緒。 調整飲食結構，增加富含維生素B和鎂的食物，如全谷物、堅果和綠葉蔬菜，有助于改善神經(jīng)功能。保持規律作息，避免熬夜，確保每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間。適度運動(dòng)，如瑜伽或太極，有助于緩解壓力，改善心理健康。通過(guò)這些方法，患者可以逐步緩解強迫癥癥狀，提高生活質(zhì)量。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

如何預防甲狀腺囊腫

甲狀腺囊腫可通過(guò)飲食調節、生活習慣改善、定期檢查、避免輻射暴露、控制壓力等方式預防。甲狀腺囊腫通常由碘攝入異常、環(huán)境污染、遺傳因素、激素水平波動(dòng)、慢性炎癥等原因引起。 1、飲食調節：保證碘攝入均衡，避免過(guò)量或不足。多食用富含碘的食物如海帶、紫菜，同時(shí)攝入足夠的硒和鋅，這些微量元素對甲狀腺功能有保護作用。減少高脂肪、高糖食物的攝入，避免對甲狀腺造成額外負擔。 2、生活習慣：保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。適當運動(dòng)有助于增強免疫力，建議每周進(jìn)行3-5次中等強度的有氧運動(dòng)，如快走、游泳或瑜伽。戒煙限酒，減少對甲狀腺的刺激。 3、定期檢查：建議每年進(jìn)行一次甲狀腺超聲檢查，尤其是家族中有甲狀腺疾病史的人群。通過(guò)早期發(fā)現甲狀腺結節或囊腫，可以及時(shí)采取干預措施，避免病情進(jìn)展。 4、避免輻射：盡量減少接觸放射性物質(zhì)，如X射線(xiàn)、CT等醫學(xué)檢查。在必須進(jìn)行放射性檢查時(shí)，做好甲狀腺部位的防護。避免長(cháng)期暴露在電磁輻射較強的環(huán)境中，如高壓電線(xiàn)附近或核電站周?chē)?5、控制壓力：長(cháng)期精神壓力可能導致甲狀腺功能異常。學(xué)會(huì )放松身心，通過(guò)冥想、深呼吸或心理咨詢(xún)等方式緩解壓力。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)對內分泌系統的影響。 日常生活中，可以通過(guò)均衡飲食、適度運動(dòng)、規律作息等方式預防甲狀腺囊腫。建議多食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物，避免過(guò)多攝入加工食品和含糖飲料。每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車(chē)，每次持續30分鐘以上，有助于維持甲狀腺健康。同時(shí)，保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮和壓力，對預防甲狀腺囊腫也有積極作用。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

經(jīng)常頭暈頭痛怎么回事

經(jīng)常頭暈頭痛可能由睡眠不足、精神壓力過(guò)大、低血糖、貧血、頸椎病等原因引起，可通過(guò)調整作息、放松心情、補充營(yíng)養、藥物治療等方式緩解。 1、睡眠不足：長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致大腦供氧不足，引發(fā)頭暈頭痛。建議每天保證7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，避免睡前使用電子設備，創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2、精神壓力：過(guò)度緊張、焦慮等情緒會(huì )刺激神經(jīng)系統，引起血管收縮，導致頭部不適?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)幫助。 3、低血糖：長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食或飲食不規律會(huì )導致血糖水平下降，出現頭暈、乏力等癥狀。建議定時(shí)定量進(jìn)食，選擇富含纖維和蛋白質(zhì)的食物，如全麥面包、雞蛋等。 4、貧血：缺鐵性貧血會(huì )降低血液攜氧能力，導致大腦供氧不足?？赏ㄟ^(guò)補充鐵劑如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等，同時(shí)增加富含鐵的食物如菠菜、豬肝等。 5、頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響頭部供血?？赏ㄟ^(guò)物理治療如頸椎牽引、按摩等方式緩解癥狀，嚴重時(shí)需考慮手術(shù)治療如頸椎前路減壓融合術(shù)。 日常飲食中可多攝入富含維生素B族的食物如瘦肉、豆類(lèi)，有助于改善神經(jīng)系統功能。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭痛癥狀。保持規律作息，避免過(guò)度勞累，定期進(jìn)行健康檢查，有助于預防和及時(shí)發(fā)現潛在疾病。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

不完全性腸梗阻掛哪個(gè)科

不完全性腸梗阻可通過(guò)胃腸外科或急診科就診。不完全性腸梗阻可能與腸道腫瘤、腸粘連、腸扭轉等因素有關(guān)，通常表現為腹痛、腹脹、嘔吐、排便排氣減少等癥狀。胃腸外科是處理腸道疾病的專(zhuān)科，能夠進(jìn)行詳細的診斷和治療；急診科則適合在癥狀急性發(fā)作時(shí)進(jìn)行緊急處理。 1、胃腸外科：胃腸外科醫生能夠通過(guò)影像學(xué)檢查如腹部CT、X線(xiàn)明確腸梗阻的部位和原因，并制定相應的治療方案。對于不完全性腸梗阻，醫生可能會(huì )建議禁食、胃腸減壓、靜脈補液等保守治療措施。如果病情加重或保守治療無(wú)效，可能需要手術(shù)干預。 2、急診科：在急性發(fā)作時(shí)，急診科醫生會(huì )優(yōu)先緩解癥狀，如進(jìn)行胃腸減壓、補液和止痛治療。急診科還會(huì )根據病情嚴重程度決定是否需要緊急手術(shù)或轉至胃腸外科進(jìn)一步治療。 3、影像學(xué)檢查：腹部CT是診斷不完全性腸梗阻的重要手段，能夠清晰顯示腸道的梗阻部位和原因。X線(xiàn)檢查也能幫助判斷是否存在腸梗阻及其嚴重程度。 4、保守治療：不完全性腸梗阻的初期治療通常包括禁食、胃腸減壓和靜脈補液。禁食可以減少腸道負擔，胃腸減壓有助于緩解腹脹，靜脈補液則能糾正電解質(zhì)紊亂和脫水。 5、手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效或病情加重，可能需要手術(shù)干預。手術(shù)方式包括腸粘連松解術(shù)、腸切除吻合術(shù)等，具體手術(shù)方式需根據病因和病情決定。 不完全性腸梗阻患者應注意飲食調理，避免食用難以消化的食物，如高纖維食物和油炸食品。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。定期復查，監測病情變化，及時(shí)調整治療方案。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

用對通宣理肺丸，感冒咳嗽不再煩

通宣理肺丸可通過(guò)疏風(fēng)散寒、宣肺止咳等方式緩解感冒咳嗽癥狀。感冒咳嗽通常由風(fēng)寒侵襲、肺氣失宣等原因引起。 1、風(fēng)寒侵襲：風(fēng)寒侵襲肺部可能導致咳嗽、鼻塞、流清涕等癥狀。通宣理肺丸中的麻黃、杏仁等成分可疏風(fēng)散寒，緩解癥狀。日常注意保暖，避免受涼。 2、肺氣失宣：肺氣失宣可能導致咳嗽、胸悶、氣短等癥狀。通宣理肺丸中的桔梗、甘草等成分可宣肺止咳，改善癥狀。適當進(jìn)行深呼吸練習，有助于肺氣通暢。 3、痰濕阻滯：痰濕阻滯可能導致咳嗽痰多、胸悶等癥狀。通宣理肺丸中的半夏、陳皮等成分可化痰止咳，緩解癥狀。飲食上避免油膩、辛辣食物，多喝水。 4、肺熱咳嗽：肺熱咳嗽可能導致咳嗽痰黃、咽喉腫痛等癥狀。通宣理肺丸中的黃芩、石膏等成分可清熱化痰，緩解癥狀。飲食上多吃清淡食物，如梨、百合等。 5、肺虛咳嗽：肺虛咳嗽可能導致咳嗽無(wú)力、氣短等癥狀。通宣理肺丸中的人參、白術(shù)等成分可補肺益氣，緩解癥狀。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。 通宣理肺丸的使用需在醫生指導下進(jìn)行，避免自行用藥。日常飲食上，可多吃潤肺止咳的食物，如梨、百合、銀耳等；適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)；注意保暖，避免受涼；保持室內空氣流通，避免煙霧刺激。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

下頸椎不穩癥的癥狀都有哪些

下頸椎不穩癥的癥狀可能由頸椎退行性變、外傷、長(cháng)期不良姿勢、頸椎間盤(pán)突出、頸椎韌帶松弛等原因引起，通常表現為頸部疼痛、活動(dòng)受限、上肢麻木、頭暈等癥狀。頸部疼痛是下頸椎不穩癥最常見(jiàn)的癥狀，疼痛可能集中在頸椎后側或向肩部放射，活動(dòng)時(shí)疼痛加重，休息后有所緩解?；顒?dòng)受限表現為頸椎活動(dòng)范圍減小，尤其是旋轉和側屈時(shí)明顯受限，患者可能感到頸部僵硬，難以完成日?；顒?dòng)。上肢麻木是由于頸椎不穩壓迫神經(jīng)根，導致神經(jīng)傳導異常，患者可能感到手臂或手指麻木、刺痛，嚴重時(shí)可能出現肌肉無(wú)力。頭暈可能與頸椎不穩影響椎動(dòng)脈供血有關(guān)，患者可能感到眩暈、站立不穩，尤其在快速轉頭時(shí)癥狀加重。長(cháng)期不良姿勢如長(cháng)時(shí)間低頭玩手機或伏案工作，可能導致頸椎負荷增加，加速頸椎退行性變，進(jìn)而引發(fā)頸椎不穩?；颊邞苊忾L(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適當進(jìn)行頸部拉伸和放松訓練，如頸部前后左右緩慢活動(dòng)，有助于緩解癥狀。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)，促進(jìn)骨骼健康；運動(dòng)方面可選擇游泳、瑜伽等低強度運動(dòng)，增強頸部肌肉力量，改善頸椎穩定性。

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

月經(jīng)期間可以喝純牛奶嗎

月經(jīng)期間可以喝純牛奶，適量飲用對健康有益。純牛奶富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素D，有助于緩解經(jīng)期不適，如情緒波動(dòng)和肌肉緊張。月經(jīng)期間身體失血，鈣質(zhì)流失較多，飲用牛奶可以補充鈣質(zhì)，預防骨質(zhì)疏松。牛奶中的色氨酸有助于促進(jìn)睡眠，改善經(jīng)期失眠問(wèn)題。飲用溫熱的牛奶還能舒緩腸胃，緩解經(jīng)期可能出現的腹脹或消化不良。 1、補鈣：月經(jīng)期間鈣質(zhì)流失較多，純牛奶富含鈣質(zhì)，每天飲用200-300毫升牛奶有助于補充鈣質(zhì)，預防骨質(zhì)疏松和肌肉痙攣。牛奶中的鈣質(zhì)吸收率較高，適合經(jīng)期女性補充營(yíng)養。 2、緩解情緒：牛奶中的色氨酸可以促進(jìn)血清素的合成，幫助緩解經(jīng)期情緒波動(dòng)和焦慮。每天睡前飲用一杯溫牛奶，有助于改善睡眠質(zhì)量，減輕經(jīng)期失眠問(wèn)題。 3、舒緩腸胃：溫熱的牛奶可以舒緩腸胃，緩解經(jīng)期可能出現的腹脹或消化不良。牛奶中的乳糖和蛋白質(zhì)易于消化，適合經(jīng)期腸胃敏感的女性飲用。 4、補充蛋白質(zhì)：純牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于修復組織和增強免疫力。經(jīng)期身體較為虛弱，適量飲用牛奶可以補充能量，幫助身體恢復。 5、注意適量：雖然牛奶有益，但過(guò)量飲用可能導致腹脹或消化不良。建議每天飲用200-300毫升，避免空腹飲用，搭配全麥面包或燕麥片效果更佳。 月經(jīng)期間飲食應注意均衡，多攝入富含鐵質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、菠菜和紅棗。適當運動(dòng)如瑜伽或散步有助于緩解經(jīng)期不適，保持良好的作息和心情也對經(jīng)期健康至關(guān)重要。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

阻生牙和智齒一樣嗎

阻生牙和智齒并不完全相同，但智齒是阻生牙的一種常見(jiàn)類(lèi)型。阻生牙是指牙齒因空間不足或位置異常無(wú)法正常萌出的情況，而智齒是第三磨牙，常因頜骨空間不足導致阻生。阻生牙可能發(fā)生在任何牙齒，但智齒阻生最為常見(jiàn)。 1、智齒阻生：智齒是位于口腔最內側的第三磨牙，通常在18-25歲萌出。由于頜骨空間不足或牙齒位置異常，智齒可能無(wú)法完全萌出，形成阻生。智齒阻生常伴隨疼痛、牙齦腫脹等癥狀，嚴重時(shí)可能導致鄰牙損傷或感染。 2、其他阻生牙：除了智齒，其他牙齒如尖牙或前磨牙也可能因空間不足或位置異常而阻生。阻生牙可能導致牙齒排列不齊、咬合異常等問(wèn)題，需通過(guò)正畸或手術(shù)干預。 3、阻生牙的成因：阻生牙的主要原因是頜骨發(fā)育不足或牙齒萌出空間不足。遺傳因素、牙齒排列異?；蝾M骨畸形也可能導致阻生牙的發(fā)生。 4、阻生牙的癥狀：阻生牙可能表現為局部疼痛、牙齦腫脹、牙齒移位或咬合不適。嚴重時(shí)可能導致感染、囊腫或鄰牙損傷，需及時(shí)就醫處理。 5、阻生牙的治療：阻生牙的治療方法包括正畸牽引、手術(shù)拔除或局部處理。智齒阻生常需拔除，其他阻生牙可根據具體情況選擇正畸或手術(shù)治療。 阻生牙的護理需注意口腔衛生，定期檢查牙齒和牙齦健康。飲食上避免過(guò)硬或過(guò)黏的食物，減少對阻生牙的刺激。適當運動(dòng)有助于促進(jìn)頜骨發(fā)育，預防阻生牙的發(fā)生。若出現阻生牙相關(guān)癥狀，應及時(shí)就醫，避免病情加重。

潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院

腦出血腦疝開(kāi)顱手術(shù)怎么做

腦出血腦疝開(kāi)顱手術(shù)可通過(guò)去骨瓣減壓術(shù)、血腫清除術(shù)等方式治療。腦出血腦疝通常由高血壓、腦血管畸形、動(dòng)脈瘤破裂等因素引起，患者可能伴隨劇烈頭痛、意識障礙、瞳孔不等大等癥狀。 1、術(shù)前準備：手術(shù)前需進(jìn)行CT或MRI檢查，明確出血部位和范圍?；颊咝杞辰?，進(jìn)行心電監護、血氧飽和度監測等生命體征監測。醫生會(huì )評估患者病情，制定手術(shù)方案，并與家屬溝通手術(shù)風(fēng)險及預后。 2、麻醉方式：手術(shù)通常采用全身麻醉，患者處于無(wú)意識狀態(tài)。麻醉醫生會(huì )根據患者體重、年齡等因素調整麻醉藥物劑量，確保手術(shù)過(guò)程中患者生命體征平穩。麻醉前需進(jìn)行氣管插管，保障呼吸道通暢。 3、手術(shù)過(guò)程：醫生在患者頭部切開(kāi)皮膚，分離肌肉和骨膜，使用骨鉆或骨鋸去除部分顱骨，暴露硬腦膜。切開(kāi)硬腦膜后，清除顱內血腫，降低顱內壓。若存在腦血管畸形或動(dòng)脈瘤，需進(jìn)行相應處理。手術(shù)完成后，醫生會(huì )逐層縫合傷口，放置引流管。 4、術(shù)后監護：患者術(shù)后需轉入重癥監護室，密切監測生命體征。醫生會(huì )定期進(jìn)行神經(jīng)系統檢查，評估意識狀態(tài)、瞳孔反應等。術(shù)后需預防感染，使用抗生素如頭孢曲松1g靜脈滴注，每日一次。同時(shí)需控制血壓，使用降壓藥物如硝苯地平10mg口服，每日三次。 5、康復治療：術(shù)后患者需進(jìn)行康復訓練，包括肢體功能鍛煉、語(yǔ)言訓練等?？祻椭委熜柩驖u進(jìn)，避免過(guò)度勞累。家屬需給予患者心理支持，幫助其樹(shù)立康復信心。醫生會(huì )定期隨訪(fǎng)，評估康復效果，調整治療方案。 腦出血腦疝開(kāi)顱手術(shù)后，患者需注意飲食清淡，避免高鹽高脂食物，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。適當進(jìn)行康復運動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于恢復身體功能。保持情緒穩定，避免劇烈情緒波動(dòng)，定期復查，遵醫囑服藥。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

毒性甲狀腺腫怎么消掉

毒性甲狀腺腫可通過(guò)藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療等方式消除。毒性甲狀腺腫通常由甲狀腺功能亢進(jìn)引起，可能與自身免疫性疾病、甲狀腺結節等因素有關(guān)，通常表現為心悸、體重下降、多汗等癥狀。 1、藥物治療：抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片10-20mg/次，每日一次、丙硫氧嘧啶片50-100mg/次，每日三次可抑制甲狀腺激素合成。β受體阻滯劑如普萘洛爾片10-20mg/次，每日三次可緩解心悸等癥狀。 2、放射性碘治療：放射性碘131I通過(guò)破壞甲狀腺組織減少激素分泌，適用于藥物治療無(wú)效或復發(fā)的患者。治療前需評估甲狀腺功能，治療后需定期監測甲狀腺激素水平。 3、手術(shù)治療：甲狀腺次全切除術(shù)或全切除術(shù)適用于甲狀腺腫大嚴重、壓迫周?chē)M織或懷疑惡變的患者。手術(shù)前需進(jìn)行甲狀腺功能評估和影像學(xué)檢查，術(shù)后需補充甲狀腺激素。 4、日常護理：保持情緒穩定，避免過(guò)度勞累和精神緊張。飲食上減少碘攝入，避免海帶、紫菜等高碘食物，適量補充蛋白質(zhì)和維生素。 5、心理疏導：毒性甲狀腺腫患者常伴有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，可通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式緩解心理壓力，提高生活質(zhì)量。 毒性甲狀腺腫的治療需根據患者的具體情況選擇合適的方法。藥物治療是首選，放射性碘治療和手術(shù)治療適用于特定人群。日常護理中，飲食調節和心理疏導對改善癥狀有積極作用。建議患者定期復查甲狀腺功能，遵循醫生指導進(jìn)行治療和護理，同時(shí)保持健康的生活方式，如適量運動(dòng)、均衡飲食和充足睡眠，以促進(jìn)康復。

王強 副主任醫師 山東省立醫院