醫生回答(1)

• 袁曉勇

  副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

  指導意見(jiàn)：洗完牙吐口水有血可能與牙齦炎癥、牙周疾病、刷牙力度過(guò)大、洗牙操作刺激、凝血功能異常等因素有關(guān)。牙齦炎癥和牙周疾病是常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，刷牙力度過(guò)大可能導致牙齦損傷，洗牙操作可能對牙齦造成暫時(shí)性刺激，凝血功能異常則可能使出血不易停止。
  1、牙齦炎癥：牙齦炎癥是牙齦組織對細菌感染的免疫反應，常表現為牙齦紅腫、出血。建議使用軟毛牙刷，刷牙時(shí)力度適中，飯后漱口，定期使用牙線(xiàn)清理牙縫，必要時(shí)可遵醫囑使用抗菌漱口水。
  2、牙周疾?。貉乐芗膊∈茄例l、牙槽骨等支持組織的慢性炎癥，可能導致牙齦出血、牙齒松動(dòng)。日常護理包括正確刷牙、使用牙線(xiàn)、定期洗牙，嚴重時(shí)可考慮牙周治療，如刮治術(shù)或根面平整術(shù)。
  3、刷牙力度過(guò)大：刷牙時(shí)用力過(guò)猛可能損傷牙齦，導致出血。建議使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，刷牙時(shí)間控制在兩分鐘以?xún)?，避免橫向刷牙，以減少對牙齦的機械刺激。
  4、洗牙操作刺激：洗牙過(guò)程中，超聲波潔牙機可能對牙齦造成暫時(shí)性刺激，導致出血。洗牙后應避免進(jìn)食過(guò)硬或過(guò)熱的食物，保持口腔清潔，必要時(shí)可遵醫囑使用止血藥物或漱口水。
  5、凝血功能異常：凝血功能異?？赡軐е卵例l出血不易停止，常見(jiàn)于血小板減少癥、血友病等疾病。建議及時(shí)就醫檢查凝血功能，明確病因后遵醫囑進(jìn)行治療，必要時(shí)可使用止血藥物或進(jìn)行輸血治療。
  日常生活中，建議保持均衡飲食，多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜，有助于增強牙齦健康。適量運動(dòng)有助于提高免疫力，減少口腔感染風(fēng)險。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現并處理口腔問(wèn)題，避免病情加重。