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哺乳期乳腺增生治療時(shí)機需根據癥狀輕重選擇，輕度可通過(guò)調整哺乳方式緩解，中重度需在醫生指導下用藥或中斷哺乳治療。
1、哺乳調整頻繁排空乳汁有助于緩解脹痛，可采用熱敷按摩配合寶寶吸吮，避免乳汁淤積加重增生。
2、藥物干預疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，哺乳期禁用雌激素類(lèi)藥物，用藥期間建議暫停哺乳。
3、中醫調理針灸或艾灸膻中、期門(mén)等穴位可疏通經(jīng)絡(luò )，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，治療期間不影響正常哺乳。
4、手術(shù)評估疑似惡性或腫塊快速增大時(shí)需穿刺活檢，確診后需立即手術(shù)，術(shù)后需完全停止哺乳并進(jìn)行回奶處理。
治療期間保持清淡飲食，避免高脂肪食物攝入，穿著(zhù)寬松內衣減少乳房壓迫，定期復查乳腺超聲評估療效。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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