來源：博禾知道
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脂肪肝早期可能由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、高脂血癥等原因引起，可通過調(diào)整飲食、戒酒、控制血糖、降脂治療等方式干預。
1、肥胖長期熱量過剩導致脂肪在肝臟堆積，表現(xiàn)為體重超標和腰圍增大。需通過低脂飲食和規(guī)律運動減重，無須藥物干預。
2、酒精攝入過量乙醇代謝產(chǎn)物抑制脂肪酸氧化，每日飲酒超過40克即可引發(fā)肝細胞脂肪變性。戒酒是核心治療措施，必要時可遵醫(yī)囑使用水飛薊賓保護肝細胞。
3、胰島素抵抗2型糖尿病患者常見肝臟脂肪沉積，伴隨空腹血糖升高。建議控制碳水化合物攝入，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、吡格列酮等胰島素增敏劑。
4、高脂血癥低密度脂蛋白膽固醇過高促使脂質(zhì)在肝臟蓄積，多伴有甘油三酯升高。需限制動物內(nèi)臟攝入，可選用阿托伐他汀、非諾貝特等降脂藥物。
建議定期監(jiān)測肝功能指標，每日保持30分鐘有氧運動，多食用西藍花、深海魚等富含抗氧化物質(zhì)的食物。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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