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結石可能由飲水不足、飲食結構失衡、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水不足每日飲水量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水量保持2000毫升以上，尤其需關(guān)注兒童及高溫作業(yè)人群的補水情況。
2、飲食結構失衡高草酸飲食如菠菜、濃茶，或過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白、鈉鹽易促進(jìn)結石形成。調整飲食需減少草酸含量高的蔬菜，增加柑橘類(lèi)水果攝入。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現為反復結石形成、骨痛等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調節代謝。
4、尿路感染可能與變形桿菌感染、尿路梗阻等因素有關(guān)，通常表現為發(fā)熱、膿尿等癥狀。需采用左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素控制感染，必要時(shí)行輸尿管支架置入術(shù)。
保持適度運動(dòng)有助于小結石排出，建議結石患者定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，出現劇烈腰痛或血尿時(shí)應立即就醫。
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