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過(guò)了潛伏期還可能得新冠肺炎嗎
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:過(guò)了潛伏期還可能得新冠肺炎嗎
醫生回答(1)
張明利
主任醫師
河南省中醫藥研究院
指導意見(jiàn):過(guò)了潛伏期還是可能得新冠肺炎,早先的研究潛伏期為14天,后來(lái)把潛伏期延長(cháng)成24天。過(guò)了潛伏期還能不能得新冠肺炎,取決于在潛伏期過(guò)以后,是否又有新的疫情接觸史。如果潛伏期期間沒(méi)感染新冠病毒,機體并沒(méi)有抗體,依然有可能在接觸新冠病毒感染確診的患者,或者接觸新冠病毒攜帶者的過(guò)程中,感染新冠病毒,除非已經(jīng)感染過(guò),只是沒(méi)有癥狀,而身上已經(jīng)有了抗體。
新冠肺炎
潛伏期
新冠
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于秀梅
副主任醫師
聊城市中醫院
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邸立君
副主任醫師
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亢曉冬
主任醫師
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發(fā)熱咳嗽非新冠肺炎唯一首發(fā)癥狀
發(fā)熱咳嗽屬于新型冠狀肺炎的首發(fā)癥狀,但是也有一部分的患者可能會(huì )出現心腦血管方面的癥狀,比如頭疼,惡心嘔吐納差乏力,另外還有可能單一出現心慌胸悶的現象。所以只要在武漢地區或者湖北地區出現這樣癥狀的患者,一定要及時(shí)的觀(guān)察,注意及時(shí)的向村衛生室或者衛生院報告
劉磊
副主任醫師
河南中醫學(xué)院一附院
是不是抵抗力強感染新冠肺炎后會(huì )無(wú)癥狀
即使抵抗力強,感染新冠肺炎之后也有可能有癥狀。新冠肺炎作為乙類(lèi)傳染病中的一種,感染者是否發(fā)病主要取決于三個(gè)要素。第一,是病毒的毒力,也就是致病力。第二,是病毒的數量。第三,被感染者的免疫能力,也就是抵抗力。新冠肺炎病毒的致病力是毋庸置疑的,肯定是很強大的。甚至比SARS的致病力還要強,所以傳染性是很大的。但是,如果感染的病毒數量足夠少,而感染者本身的抵抗力又足夠強,可以表現為沒(méi)有癥狀。但是,如果和確診病例密切接觸了,又沒(méi)有注意到防護措施,從而感染了足夠數量的新冠病毒。即使自身有很強的抵抗力,也有可能發(fā)病。所以,面對新冠病毒除堅持鍛煉、提高自身抵抗力外,還需要進(jìn)行科學(xué)的、正規的個(gè)人防護。
李勛
副主任醫師
河南省中醫院
咳嗽變異性哮喘是新冠肺炎嗎
咳嗽變異性哮喘不是新冠肺炎??人宰儺愋韵怯捎诓《靖腥净蛘呶鼰熞鸬囊环N疾病,該疾病不具有傳染性,患者往往會(huì )出現干咳、胸悶、呼吸困難的癥狀,如果不及時(shí)治療,還有可能引發(fā)氣胸、縱膈氣腫等疾病。而新冠肺炎是由于肺部感染新型冠狀病毒引起的,屬于一種新型傳染病,患者往往會(huì )出現發(fā)燒,干咳,呼吸困難等癥狀,如果不及時(shí)治療,還有可能會(huì )引發(fā)代謝性酸中毒等一系列并發(fā)癥。
白曉燕
副主任醫師
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新冠肺炎如何確診
新冠狀肺炎的確診,會(huì )出現一些癥狀的表現形式,比如說(shuō)會(huì )出現有發(fā)熱乏力,干咳為主要的表現形式,還會(huì )具有一些肺炎影像學(xué)的特征,而且還會(huì )出現呼吸道標本或者血液標本,實(shí)時(shí)熒光檢測,新型冠狀病毒核酸陽(yáng)性。建議一旦出現了一些癥狀的時(shí)候,就要及時(shí)的到醫院里面接受相關(guān)的檢查和對癥治療。
蘭軍良
副主任醫師
臨汾市人民醫院
無(wú)癥狀的新冠肺炎會(huì )有生命危險嗎
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王燕
主任醫師
鄭州大學(xué)第五附屬醫院
新冠肺炎會(huì )不會(huì )通過(guò)動(dòng)物傳播
新型冠狀病毒是從野生動(dòng)物傳染到人的。野生動(dòng)物身上存滿(mǎn)了病毒,正常情況下,病毒不會(huì )到人,特殊情況下就會(huì )傳染到人身上。2003年的SARS是通過(guò)果子貍,MERS是通過(guò)駱駝,艾滋病是通過(guò)黑猩猩。新型冠狀病毒是通過(guò)蝙蝠,傳染到人身上的。不要破壞野生動(dòng)物的生活環(huán)境,破壞野生動(dòng)物的生態(tài),會(huì )給人類(lèi)帶來(lái)滅頂之災。通過(guò)疫情,更進(jìn)一步的呼吁要保護野生動(dòng)物。
朱欣佚
副主任醫師
東南大學(xué)附屬中大醫院
新冠肺炎是下呼吸道感染嗎
新冠肺炎不是下呼吸道感染,一般是由于上呼吸道感染的病癥蔓延到肺部一種傳染性疾病。通常表現出發(fā)熱、干咳以及乏力的現象,有可能還會(huì )引起患者出現鼻塞和流鼻涕以及腹瀉的癥狀,并且隨著(zhù)病情的發(fā)展,還會(huì )出現咳痰和呼吸困難,甚至病癥嚴重的時(shí)候還會(huì )發(fā)展成急性呼吸窘迫綜合癥和多器官衰竭。另外患有新冠肺炎的時(shí)候,還有可能引起代謝性酸中毒。
李蕓
主任醫師
臨汾市人民醫院
孕婦、產(chǎn)婦罹患新冠肺炎怎么辦?專(zhuān)家給出中醫藥治療建議
南都訊根據專(zhuān)家建議,在疫情期間,建議妊娠期婦女除按時(shí)完成早孕期妊娠診斷、NT篩查、中孕期胎兒系統超聲與OGTT篩查、36周+每周胎心監護以及36~38周進(jìn)行一次胎兒超聲檢查外,其他產(chǎn)檢項目可暫緩檢查。高危孕婦或有其他妊娠并發(fā)癥及合并癥者,應根據醫生的建議進(jìn)行產(chǎn)檢和隨訪(fǎng)。根據建議,感染孕婦的產(chǎn)前檢查和分娩,盡可能在負
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河南省中醫藥研究院
以前沒(méi)有腋臭突然有了怎么治療女性
腋臭突然出現可能與激素變化、生活習慣或細菌感染有關(guān),治療方式包括局部清潔、藥物治療和手術(shù)干預。腋臭的發(fā)生與汗腺分泌異常和細菌分解汗液產(chǎn)生異味有關(guān),女性在青春期、孕期或更年期激素波動(dòng)較大,容易誘發(fā)腋臭。保持腋下清潔干燥,使用抗菌肥皂清洗,避免辛辣食物和酒精攝入,有助于減少異味。藥物治療可選擇外用抗菌劑如氯己定溶液、氧化鋅軟膏或含鋁鹽的止汗劑,抑制細菌繁殖和汗液分泌。對于嚴重腋臭,微創(chuàng )手術(shù)如激光治療、微波治療或汗腺切除術(shù)是有效選擇,能夠破壞汗腺組織,減少汗液分泌和異味產(chǎn)生。激光治療通過(guò)高溫破壞汗腺,微波治療利用電磁波加熱汗腺組織,汗腺切除術(shù)則直接切除腋下汗腺,效果持久。腋臭突然出現不必過(guò)度焦慮,通過(guò)日常護理和適當治療可以有效控制,若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助和指導。
邵英
主任醫師
吉林大學(xué)第一醫院
如何使用栓劑治療痔
栓劑治療痔瘡可通過(guò)消炎、鎮痛、促進(jìn)愈合等方式緩解癥狀。痔瘡通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、肛門(mén)感染等因素引起。 1、消炎:栓劑中的消炎成分如氫化可的松、地塞米松等,能夠減輕肛門(mén)周?chē)难装Y反應,緩解腫脹和疼痛。使用時(shí)應將栓劑輕輕插入肛門(mén),保持平躺姿勢10-15分鐘,以確保藥物充分吸收。 2、鎮痛:含有局部麻醉劑如利多卡因的栓劑,能夠迅速緩解痔瘡引起的疼痛。使用時(shí)注意清潔雙手和肛門(mén)區域,避免感染。每日使用1-2次,連續使用不超過(guò)7天。 3、促進(jìn)愈合:含有維生素E、蘆薈等成分的栓劑,能夠促進(jìn)肛門(mén)黏膜的修復和愈合。使用前可先用溫水坐浴,軟化肛門(mén)組織,便于栓劑插入。每日使用1次,療程視病情而定。 4、改善便秘:便秘是痔瘡的常見(jiàn)誘因,使用含有潤滑劑如甘油、礦物油的栓劑,能夠軟化大便,減輕排便時(shí)的疼痛和壓力。使用時(shí)注意飲食中增加膳食纖維,如燕麥、蔬菜等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5、預防感染:含有抗菌成分如氯己定的栓劑,能夠預防和治療肛門(mén)感染,減少痔瘡并發(fā)癥的發(fā)生。使用時(shí)應避免與其他藥物同時(shí)使用,以免發(fā)生藥物相互作用。每日使用1次,連續使用5-7天。 日常飲食中應多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。保持適量運動(dòng),如散步、瑜伽等,促進(jìn)血液循環(huán)。定期進(jìn)行肛門(mén)清潔,避免久坐和過(guò)度用力排便。
林燕
副主任醫師
山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
抑郁癥能請長(cháng)期病假嗎
抑郁癥患者可通過(guò)與醫生溝通并提交相關(guān)醫療證明申請長(cháng)期病假。抑郁癥通常由遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng )傷、慢性疾病等原因引起。 1、遺傳因素:家族中有抑郁癥病史的人群患病風(fēng)險較高?;颊邞ㄆ谶M(jìn)行心理評估,必要時(shí)接受心理治療或藥物治療,如舍曲林片50mg每日一次、氟西汀膠囊20mg每日一次、帕羅西汀片20mg每日一次。 2、環(huán)境壓力:長(cháng)期處于高壓工作或生活環(huán)境中易誘發(fā)抑郁癥。建議調整生活節奏,適當進(jìn)行放松訓練,如冥想、瑜伽等,必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)幫助。 3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異??赡軐е虑榫w低落??赏ㄟ^(guò)規律作息、均衡飲食改善,嚴重時(shí)需服用抗抑郁藥物。 4、心理創(chuàng )傷:經(jīng)歷重大生活事件如親人離世、離婚等可能引發(fā)抑郁癥狀。建議接受專(zhuān)業(yè)心理疏導,必要時(shí)配合藥物治療。 5、慢性疾?。夯加邪┌Y、糖尿病等慢性病的人群易并發(fā)抑郁癥。需在治療原發(fā)病的同時(shí)關(guān)注心理健康,必要時(shí)聯(lián)合使用抗抑郁藥物。 抑郁癥患者應注意保持健康的生活方式,如規律作息、均衡飲食、適度運動(dòng)。飲食上可多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅果等,適量補充維生素B族。運動(dòng)方面建議選擇有氧運動(dòng)如慢跑、游泳等,每周3-5次,每次30-60分鐘。同時(shí)保持良好社交,與家人朋友保持溝通。如癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫調整治療方案。
廖張元
主任醫師
天津醫科大學(xué)總醫院
斜視手術(shù)有什么后遺癥
斜視手術(shù)可能出現的后遺癥包括復視、眼瞼下垂、眼球運動(dòng)受限、干眼癥和感染。這些后遺癥通常與手術(shù)操作、個(gè)體差異及術(shù)后護理有關(guān),多數可通過(guò)針對性措施緩解或改善。 1、復視:復視是斜視手術(shù)后較常見(jiàn)的后遺癥,可能與眼部肌肉調整不平衡或神經(jīng)功能未完全恢復有關(guān)。術(shù)后可通過(guò)視覺(jué)訓練、佩戴棱鏡眼鏡或二次手術(shù)矯正復視癥狀。復視通常在術(shù)后幾周內逐漸緩解,若持續存在需及時(shí)就醫。 2、眼瞼下垂:眼瞼下垂可能與手術(shù)中眼部肌肉或神經(jīng)的損傷有關(guān)。輕度下垂可通過(guò)眼部按摩、熱敷等物理療法緩解,嚴重下垂需考慮二次手術(shù)修復。術(shù)后注意避免用力揉眼,保持眼部清潔。 3、眼球運動(dòng)受限:眼球運動(dòng)受限可能與手術(shù)中肌肉調整過(guò)度或粘連有關(guān)。術(shù)后可通過(guò)眼球運動(dòng)訓練、物理治療等方式改善。若受限嚴重,需進(jìn)一步評估是否需手術(shù)松解粘連或調整肌肉位置。 4、干眼癥:干眼癥可能與手術(shù)中淚腺功能受損或術(shù)后眼部炎癥有關(guān)。術(shù)后可使用人工淚液、眼藥水緩解干眼癥狀,避免長(cháng)時(shí)間用眼,保持室內濕度適宜。若癥狀持續,需就醫檢查淚腺功能。 5、感染:感染可能與術(shù)后護理不當或手術(shù)創(chuàng )口未完全愈合有關(guān)。術(shù)后需遵醫囑使用抗生素眼藥水,保持眼部清潔,避免接觸污染物。若出現紅腫、疼痛等感染癥狀,需及時(shí)就醫處理。 斜視手術(shù)后需注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,多攝入富含維生素A、C的食物如胡蘿卜、橙子等,有助于眼部恢復。適當進(jìn)行眼部運動(dòng)如眼球轉動(dòng)、遠近交替注視等,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。術(shù)后定期復查,遵醫囑護理,避免用眼過(guò)度,保持良好的作息習慣,有助于減少后遺癥的發(fā)生和促進(jìn)恢復。
劉長(cháng)生
副主任醫師
浙醫二院
近視眼鏡片哪種好
近視眼鏡片的選擇需根據個(gè)人需求、視力狀況及使用場(chǎng)景進(jìn)行綜合考慮。常見(jiàn)的鏡片類(lèi)型包括單光鏡片、雙光鏡片、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片、防藍光鏡片和高折射率鏡片。單光鏡片適合單純近視人群,價(jià)格實(shí)惠;雙光鏡片適用于近視和老花并存者,可同時(shí)滿(mǎn)足遠近視力需求;漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片適合中老年人群,實(shí)現無(wú)痕過(guò)渡;防藍光鏡片適合長(cháng)時(shí)間使用電子設備者,減少藍光傷害;高折射率鏡片適合高度近視者,鏡片更薄更輕。 1、單光鏡片:?jiǎn)喂忡R片是最常見(jiàn)的近視矯正鏡片,適用于單純近視人群。其特點(diǎn)是鏡片度數均勻,價(jià)格相對實(shí)惠,適合日常使用。對于視力穩定的成年人,單光鏡片是不錯的選擇。建議選擇非球面設計,減少邊緣畸變,提升視覺(jué)清晰度。 2、雙光鏡片:雙光鏡片適用于近視和老花并存的人群。鏡片分為上下兩部分,上半部分用于看遠,下半部分用于看近,實(shí)現遠近視力矯正。雙光鏡片適合中老年人使用,但需要注意適應期,避免初次使用時(shí)出現視覺(jué)不適。 3、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片:漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片是一種無(wú)痕過(guò)渡的鏡片,適合中老年人群。鏡片從上到下逐漸變化度數,實(shí)現遠、中、近距離的視力矯正。漸進(jìn)鏡片設計自然,外觀(guān)與單光鏡片無(wú)異,但需要較長(cháng)的適應時(shí)間,建議在專(zhuān)業(yè)驗光師指導下選擇。 4、防藍光鏡片:防藍光鏡片適合長(cháng)時(shí)間使用電子設備的人群。鏡片表面鍍有防藍光膜,可過(guò)濾部分有害藍光,減少眼睛疲勞和干澀。防藍光鏡片對保護視力有一定幫助,但不能完全依賴(lài),仍需注意用眼衛生和休息。 5、高折射率鏡片:高折射率鏡片適合高度近視者。其特點(diǎn)是鏡片更薄更輕,佩戴舒適,外觀(guān)美觀(guān)。高折射率鏡片可減少鏡片邊緣厚度,提升視覺(jué)效果,但價(jià)格相對較高。建議根據自身經(jīng)濟條件和視力需求選擇。 選擇近視眼鏡片時(shí),需結合個(gè)人視力狀況、使用場(chǎng)景和預算進(jìn)行綜合考慮。建議在專(zhuān)業(yè)驗光師指導下進(jìn)行驗光,選擇適合的鏡片類(lèi)型和材質(zhì)。同時(shí),注意日常用眼衛生,保持良好的用眼習慣,定期檢查視力,及時(shí)調整鏡片度數。飲食上可多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、藍莓、菠菜等,有助于保護視力。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),如散步、跑步等,可緩解眼睛疲勞,促進(jìn)眼部健康。
曹劍
副主任醫師
南京市婦幼保健院
宮頸炎能懷上孩子嗎
宮頸炎可通過(guò)藥物治療、生活方式調整等方式改善生育能力。宮頸炎可能由感染、炎癥、免疫力低下等原因引起。 1、感染因素:宮頸炎多由細菌、病毒或真菌感染引起,如淋球菌、沙眼衣原體、人乳頭瘤病毒等。治療需根據病原體選擇抗生素或抗病毒藥物,如阿奇霉素片500mg每日一次,奧司他韋膠囊75mg每日兩次,或氟康唑片150mg單次口服。同時(shí)避免不潔性生活,注意個(gè)人衛生。 2、炎癥反應:慢性炎癥可能導致宮頸組織損傷,影響精子通過(guò)。治療可使用抗炎藥物如布洛芬片400mg每日三次,或局部應用糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏每日兩次。定期復查宮頸情況,必要時(shí)進(jìn)行宮頸電灼或冷凍治療。 3、免疫力低下:免疫功能下降可能增加感染風(fēng)險,影響宮頸健康。建議通過(guò)均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠等方式增強免疫力??裳a充維生素C片1000mg每日一次,或鋅片50mg每日一次,幫助提升身體抵抗力。 4、生活習慣:不良生活習慣如吸煙、飲酒可能加重宮頸炎癥狀。戒煙限酒,保持規律作息,避免久坐,有助于改善宮頸健康。建議每天進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng),如快走、游泳或瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán)。 5、心理狀態(tài):長(cháng)期壓力可能影響免疫系統功能,加重炎癥反應。通過(guò)心理疏導、冥想、放松訓練等方式緩解壓力,有助于改善宮頸炎癥狀??蓢L試每天進(jìn)行15分鐘深呼吸練習,或參加團體心理輔導活動(dòng)。 宮頸炎患者在治療期間應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì),改善血液循環(huán)。定期復查宮頸情況,遵循醫生建議進(jìn)行規范治療,有助于提高生育能力。
蘇藤良
副主任醫師
北海市人民醫院
中醫消除血管斑塊的好方法
中醫消除血管斑塊可通過(guò)中藥調理、針灸、推拿、飲食調節、運動(dòng)療法等方式治療。血管斑塊通常由血脂異常、血管內皮損傷、氧化應激、炎癥反應、代謝紊亂等原因引起。 1、中藥調理:中藥如丹參、三七、黃芪等具有活血化瘀、改善微循環(huán)的作用。丹參片每日3次,每次3片;三七粉每日2次,每次3克;黃芪煎湯每日1劑,分兩次服用。中藥調理需在中醫師指導下進(jìn)行,避免藥物相互作用。 2、針灸療法:針灸通過(guò)刺激特定穴位如內關(guān)、足三里、三陰交等,調節氣血運行,改善血管功能。每周針灸2-3次,每次30分鐘,連續治療1-2個(gè)月。針灸需由專(zhuān)業(yè)針灸師操作,確保安全有效。 3、推拿按摩:推拿手法如揉、按、推、拿等,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解血管緊張。每日推拿15-20分鐘,重點(diǎn)按摩頸肩部和四肢。推拿需在專(zhuān)業(yè)推拿師指導下進(jìn)行,避免用力過(guò)猛。 4、飲食調節:飲食中增加富含不飽和脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅果、橄欖油,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。每日食用深海魚(yú)100-150克,堅果30-50克,橄欖油20-30毫升。飲食調節需長(cháng)期堅持,結合個(gè)人口味和健康狀況。 5、運動(dòng)療法:適度運動(dòng)如散步、太極拳、瑜伽等,可增強心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán)。每日散步30-60分鐘,太極拳每周3-4次,每次30分鐘;瑜伽每周2-3次,每次45分鐘。運動(dòng)需根據個(gè)人體質(zhì)選擇,避免過(guò)度勞累。 中醫消除血管斑塊需綜合運用多種方法,結合個(gè)人體質(zhì)和病情制定個(gè)性化方案。中藥調理、針灸、推拿、飲食調節、運動(dòng)療法等方法相互配合,可有效改善血管功能,減少斑塊形成。飲食上應注重均衡營(yíng)養,適量攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜、水果;運動(dòng)上應堅持適度鍛煉,增強體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。長(cháng)期堅持中醫調理,結合健康的生活方式,有助于維護血管健康,預防心血管疾病的發(fā)生。
白曉燕
副主任醫師
臨汾市人民醫院
過(guò)期的中成藥能吃嗎
過(guò)期的中成藥不能食用,可能導致藥效降低或產(chǎn)生有害物質(zhì),建議及時(shí)處理并避免使用。 1、藥效降低:中成藥過(guò)期后,藥物成分可能發(fā)生降解或變質(zhì),導致藥效顯著(zhù)降低,無(wú)法達到預期治療效果。例如,某些中藥成分在空氣中氧化后,活性成分減少,藥效大打折扣。 2、產(chǎn)生有害物質(zhì):過(guò)期中成藥可能因儲存條件不當或時(shí)間過(guò)長(cháng),產(chǎn)生有害物質(zhì)。這些物質(zhì)可能對人體產(chǎn)生不良反應,如胃腸道不適、過(guò)敏反應等,嚴重時(shí)甚至可能引發(fā)中毒。 3、儲存條件影響:中成藥的保質(zhì)期與儲存條件密切相關(guān)。高溫、潮濕或陽(yáng)光直射的環(huán)境會(huì )加速藥物變質(zhì)。例如,丸劑在潮濕環(huán)境中容易發(fā)霉,膠囊劑在高溫下可能軟化變形。 4、藥物相互作用:過(guò)期中成藥與其他藥物同時(shí)使用時(shí),可能發(fā)生不可預測的相互作用,影響治療效果或增加副作用風(fēng)險。例如,過(guò)期中藥與西藥合用,可能導致藥效增強或減弱,引發(fā)不良反應。 5、安全風(fēng)險:服用過(guò)期中成藥存在一定的安全風(fēng)險,可能導致身體不適或健康問(wèn)題。例如,某些過(guò)期中藥可能含有霉菌毒素,長(cháng)期服用可能對肝臟、腎臟等器官造成損害。 中成藥的儲存和使用需注意干燥、陰涼、避光的環(huán)境,定期檢查藥物保質(zhì)期,避免服用過(guò)期藥品。日常飲食中可適當增加富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物,如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜等,有助于增強身體免疫力。同時(shí),保持良好的生活習慣,如規律作息、適量運動(dòng),有助于維持身體健康,減少藥物依賴(lài)。
王衛
副主任醫師
中日友好醫院
八十歲老人血壓多少正常
八十歲老人的正常血壓范圍與成年人相似,通常收縮壓應控制在90-140毫米汞柱mmHg,舒張壓應控制在60-90毫米汞柱mmHg。老年人由于血管彈性下降、動(dòng)脈硬化等因素,血壓波動(dòng)較大,需特別關(guān)注。 1、生理性因素:隨著(zhù)年齡增長(cháng),血管彈性降低,血壓調節能力下降,可能導致血壓偏高或偏低。日常生活中,保持規律作息、避免過(guò)度勞累有助于穩定血壓。飲食上應減少鹽分攝入,避免高脂高糖食物,多食用富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等。 2、病理性因素:高血壓可能與動(dòng)脈硬化、腎臟疾病等因素有關(guān),通常表現為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。低血壓可能與心臟功能減退、貧血等因素有關(guān),常伴隨乏力、眩暈等癥狀。針對高血壓,可遵醫囑服用氨氯地平片5mg/日、厄貝沙坦片150mg/日等藥物;低血壓患者可適當增加鹽分攝入,必要時(shí)使用氟氫可的松片0.1mg/日治療。 3、生活習慣:老年人應避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐,適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、太極拳等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)。戒煙限酒也是穩定血壓的重要措施,煙草中的尼古丁和酒精均會(huì )對血管產(chǎn)生不良影響。 4、環(huán)境因素:氣溫變化對老年人血壓影響較大,寒冷天氣易導致血管收縮、血壓升高,炎熱天氣則可能導致血壓下降。老年人應根據天氣變化及時(shí)增減衣物,避免極端溫度環(huán)境。室內保持適宜溫度和濕度,避免過(guò)度干燥或潮濕。 5、心理狀態(tài):情緒波動(dòng)如焦慮、緊張等可能導致血壓升高。老年人應保持平和心態(tài),避免情緒劇烈波動(dòng)??赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導。 老年人血壓管理需結合飲食、運動(dòng)、生活習慣等多方面進(jìn)行綜合干預。飲食上建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食模式,適量攝入富含鉀、鎂的食物如豆類(lèi)、堅果等。運動(dòng)方面,每天進(jìn)行30分鐘左右的輕度有氧運動(dòng)如散步、太極等,有助于改善心血管功能。定期監測血壓,必要時(shí)就醫調整治療方案,是維護老年人健康的重要措施。
王強
副主任醫師
山東省立醫院
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