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腎結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體位調整等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統痙攣、繼發(fā)感染或梗阻等因素引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿道,促進(jìn)小結石排出。建議選擇溫水,避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。
2、熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌,緩解痙攣性疼痛。
3、藥物鎮痛遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊或曲馬多片等藥物。需注意非甾體抗炎藥可能加重腎功能損傷。
4、體位調整采取膝蓋彎曲的側臥位可減輕輸尿管張力。避免劇烈運動(dòng)導致結石移位加劇疼痛。
突發(fā)劇烈腰痛伴血尿需急診處理,日常應限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統超聲監測結石變化。
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