醫(yī)生回答(1)

• 何海賢

  主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  喉嚨里經(jīng)常有痰可通過(guò)調(diào)整飲食、保持空氣濕潤(rùn)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。痰多通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、慢性炎癥、胃食管反流等原因引起。

  1、調(diào)整飲食

  減少辛辣刺激及油膩食物攝入，避免刺激呼吸道黏膜加重痰液分泌。每日飲用溫水或冰糖雪梨湯有助于稀釋痰液。

  2、保持空氣濕潤(rùn)

  使用加濕器維持室內(nèi)濕度，避免干燥空氣刺激咽喉。霧霾天氣減少外出，必要時(shí)佩戴口罩阻隔污染物。

  3、藥物治療

  細(xì)菌感染引起的痰多可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素；痰液黏稠時(shí)可使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。

  4、就醫(yī)檢查

  長(zhǎng)期痰多伴隨胸痛、咯血等癥狀需排查慢性支氣管炎、鼻竇炎等疾病。胃食管反流患者可能出現(xiàn)晨起痰多，需進(jìn)行胃鏡檢查。

  日常避免過(guò)度用嗓，過(guò)敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離花粉塵螨等過(guò)敏原。癥狀持續(xù)兩周以上或痰液顏色異常時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。