指導意見(jiàn)：第一飲食因素，進(jìn)食過(guò)快過(guò)多、暴飲暴食等不良習慣和刺激性食物使食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多，經(jīng)常吃太燙的食物都會(huì )引起或加重燒心的癥狀。第二生活習性因素，飲食過(guò)度和酗酒的惡習會(huì )讓食管下端括約肌松弛導致燒心，喝濃茶咖啡和吃巧克力造成燒心的原因與此類(lèi)似。第三精神因素，精神緊張、過(guò)度疲勞和情緒不佳時(shí)，大腦皮質(zhì)功能紊亂不能很好的管轄胃酸分泌的神經(jīng)，從而引起胃酸過(guò)多產(chǎn)生燒心的感覺(jué)。第四藥物因素，如某些抗生素和阿司匹林等會(huì )引起食管下段括約肌的松弛引發(fā)燒心。第五疾病因素，臨床上多種上消化道疾病如患有胃食管反流、消化性潰瘍和慢性胃炎等均可出現燒心的癥狀，因此需確定燒心的原因才能夠對癥治療。