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小孩感冒頭痛可通過(guò)多飲水休息、物理降溫、藥物治療、就醫評估等方式緩解。通常由病毒感染、受涼、過(guò)敏反應、鼻竇炎等原因引起。
1. 多飲水休息保證每日飲水量，選擇溫水或電解質(zhì)飲料幫助稀釋鼻腔分泌物。家長(cháng)需安排孩子臥床休息，避免劇烈活動(dòng)加重頭痛癥狀。
2. 物理降溫體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，家長(cháng)需用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位。冰袋裹毛巾冷敷額頭，每次不超過(guò)20分鐘，間隔1小時(shí)重復進(jìn)行。
3. 藥物治療對乙酰氨基酚混懸液適用于3月齡以上患兒，布洛芬混懸液適用于6月齡以上兒童。氯雷他定糖漿可緩解過(guò)敏引發(fā)的鼻塞頭痛。
4. 就醫評估頭痛持續超過(guò)48小時(shí)或伴隨噴射性嘔吐、頸部僵硬時(shí)，可能與腦膜炎有關(guān)。家長(cháng)需立即帶孩子就診兒科或急診科排查嚴重感染。
感冒期間避免食用冷飲及甜膩食物，保持室內空氣流通，監測體溫變化。未經(jīng)醫生指導不得隨意使用復方感冒藥。
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