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人體缺鈣可能引發(fā)骨質(zhì)疏松、佝僂病、手足搐搦癥、甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病,嚴重缺鈣還可能影響心血管及神經(jīng)系統功能。
1、骨質(zhì)疏松長(cháng)期鈣攝入不足會(huì )導致骨量減少,骨微結構破壞,表現為骨痛、易骨折??赏ㄟ^(guò)補充碳酸鈣、維生素D3、阿侖膦酸鈉等藥物聯(lián)合負重運動(dòng)干預。
2、佝僂病兒童期缺鈣合并維生素D缺乏可引起骨骼軟化畸形,出現方顱、雞胸等體征。治療需使用葡萄糖酸鈣口服溶液配合維生素AD滴劑,同時(shí)增加日曬。
3、手足搐搦癥血鈣濃度降低導致神經(jīng)肌肉興奮性增高,引發(fā)肢體抽搐。急性發(fā)作時(shí)需靜脈注射葡萄糖酸鈣,日??煞萌樗徕}片維持血鈣水平。
4、甲狀旁腺亢進(jìn)繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)常見(jiàn)于長(cháng)期缺鈣患者,表現為骨痛、病理性骨折。需使用骨化三醇調節鈣磷代謝,嚴重者需行甲狀旁腺切除術(shù)。
建議每日攝入300毫升牛奶或等量乳制品,配合深綠色蔬菜及豆制品,避免高鹽飲食影響鈣吸收,定期進(jìn)行骨密度檢測。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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