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糖尿病患者可以適量食用雞胗，雞胗富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，但需注意烹調方式和食用量。
1、營(yíng)養特點(diǎn)：雞胗屬于高蛋白低脂肪食材，每100克約含18克蛋白質(zhì)，且膽固醇含量低于動(dòng)物內臟平均水平。
2、血糖影響：雞胗碳水化合物含量極低，升糖指數可忽略不計，但需避免油炸等高溫烹調方式。
3、食用建議：建議每周食用不超過(guò)2次，單次攝入量控制在50克以?xún)?，?yōu)先選擇清燉、白灼等低脂做法。
4、注意事項：合并高尿酸血癥患者應限制食用，腎功能不全者需計算每日蛋白質(zhì)總攝入量。
糖尿病患者日常飲食應保持均衡，建議搭配西藍花、苦瓜等膳食纖維豐富的蔬菜共同食用，定期監測餐后血糖變化。
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