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小孩肚子呼嚕呼嚕響可能是由饑餓、吞咽空氣、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起。
1. 饑餓:胃內空虛時(shí)蠕動(dòng)增強產(chǎn)生腸鳴音,家長(cháng)需規律喂養,可少量多次進(jìn)食易消化食物如米糊、南瓜粥。
2. 吞咽空氣:哭鬧或哺乳姿勢不當導致氣體進(jìn)入消化道,建議家長(cháng)喂奶后豎抱拍嗝,選用防脹氣奶瓶。
3. 胃腸功能紊亂:可能與飲食不當、腹部受涼有關(guān),表現為腹脹、排氣增多??勺襻t囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節菌群。
4. 腸易激綜合征:多與腸道敏感有關(guān),伴隨排便習慣改變。需就醫排除器質(zhì)性疾病,必要時(shí)使用匹維溴銨片、蒙脫石散等藥物。
觀(guān)察孩子精神狀態(tài)與排便情況,避免攝入產(chǎn)氣食物如豆類(lèi),持續異常需兒科消化門(mén)診就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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