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腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物輔助、運動(dòng)促進(jìn)、醫療干預等方式促進(jìn)排出。結石體積、位置、患者基礎疾病等因素會(huì )影響排出速度。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿量沖刷結石,建議選擇白開(kāi)水或檸檬水,避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、藥物輔助α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度。需嚴格遵醫囑使用。
3、運動(dòng)促進(jìn)跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)利用重力作用幫助結石移動(dòng),建議每天分次進(jìn)行適度運動(dòng),避免劇烈運動(dòng)導致絞痛。
4、醫療干預體外沖擊波碎石適用于5-10毫米結石,輸尿管鏡取石用于嵌頓性結石。當出現持續劇痛、發(fā)熱或無(wú)尿時(shí)應立即就醫。
飲食需限制高草酸食物如菠菜,適當補充柑橘類(lèi)水果,術(shù)后患者應定期復查預防復發(fā)。
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