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胸口長(cháng)痘痘可能由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起,可通過(guò)皮膚清潔、外用藥物、調整生活習慣等方式改善。
1. 皮脂分泌過(guò)多高溫環(huán)境或高糖飲食刺激皮脂腺過(guò)度分泌,導致毛孔堵塞。建議使用含硫磺成分的沐浴露清潔,避免穿緊身衣物。
2. 毛囊角化異常角質(zhì)代謝異常導致毛囊口堵塞形成粉刺??蛇x用含水楊酸的局部外用制劑幫助角質(zhì)剝脫,如阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠。
3. 細菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應形成紅色丘疹。需在醫生指導下使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、莫匹羅星軟膏等抗菌藥物。
4. 激素水平波動(dòng)青春期或月經(jīng)周期激素變化刺激皮脂腺。伴隨月經(jīng)不調等癥狀需排查多囊卵巢綜合征,必要時(shí)進(jìn)行激素調節治療。
保持清淡飲食,選擇棉質(zhì)透氣衣物,避免抓撓刺激。若痘痘持續加重或形成囊腫,建議及時(shí)至皮膚科就診。
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