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針灸減肥需要節食嗎?

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問(wèn)題描述:生過(guò)小孩后,小肚子上的肉肉很多。據做過(guò)針灸減肥的朋友說(shuō),比較痛苦,而且效果不是太明顯。尤其是要減肚子上的肉時(shí),可能脂肪太厚,都會(huì )扎得比較深。而且要扎好多針。確實(shí)是這樣嗎?一般多長(cháng)時(shí)間會(huì )有效果呢?

醫生回答(1)

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針灸減肥多少錢(qián)
針灸減肥價(jià)格不等的,針灸減肥是可以起到一定效果的,針灸減肥的作用是抑制食欲,減少進(jìn)食量,抑制胃腸消化吸收功能,減少機體對食物能量的吸收,從而減少能量的攝入,來(lái)達到減肥的目的。身體肥胖可以用針灸減肥的,還需要增加運動(dòng),每天多跑步多鍛煉,這樣就可以減肥的。身體肥胖明顯還可以加用減肥藥物減肥,有利于控制體重。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
針灸減肥有沒(méi)有特定的人更適合?
針灸減肥沒(méi)有特定的人群比較適合,每個(gè)人體質(zhì)都不一樣,但是還是有要求的,任何人都可以做針灸減肥,對于做針灸減肥的人還是有一定要求的,比如心臟功能較差,如有佩帶起博器的患者,就不可以做針灸減肥。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
針灸減肥有效后會(huì )反彈嗎?
針灸減肥有效后,還會(huì )反彈的,如果不注意健康的飲食和生活方式,是肯定會(huì )反彈的。任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調整,不同的人對針灸的反應也不相同,減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
針灸減肥有效后,還會(huì )反彈嗎?
減肥成功以后也要保持良好的飲食方式,還要配合一些運動(dòng),如果減肥成功以后又恢復到暴飲暴食,大吃大喝的狀態(tài),那么任何一種減肥方式都會(huì )反彈,所以還是要保持住一些好的控制體重的飲食運動(dòng)習慣。
李念兒 副主任醫師 聊城市人民醫院
針灸減肥嗎
針灸后痛感加重是人體對針灸刺激產(chǎn)生自身反應的結果。當病情較重時(shí),尤其對于一些腰腿痛、頸椎肩盤(pán)突出、肩周炎的患者,通常較難感覺(jué)到針灸的痛感。首次或前幾次進(jìn)行針灸治療時(shí),患者會(huì )感覺(jué)比較舒服,且扎的針并不痛,但隨著(zhù)病情減輕,則會(huì )覺(jué)得治療方式本身比較痛苦,所以越扎越痛是正?,F象。如果針刺的痛感減輕,說(shuō)明病情還未得以較好改善,這也是針灸無(wú)法成癮的重要原因。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
針灸減肥要控制飲食嗎
針灸減肥不用特殊的控制飲食,應該按照正常的飲食結構進(jìn)食。針灸減肥的過(guò)程中如果不吃東西,就成了節食的減肥,一般不提倡,飲食是人體必需的能量的來(lái)源,每天都離不開(kāi)。如果在針灸減肥的時(shí)候不吃東西,等以后再次攝入蛋白質(zhì)、淀粉類(lèi)食物的時(shí)候機體就會(huì )瘋搶?zhuān)磸椀膸茁示蜁?huì )高。因此不建議病人不吃東西或者節食,應該調控飲食,把飲食結構調控在正常的范圍內,包括淀粉類(lèi)食物、新鮮的果蔬、蛋白質(zhì)和油脂,應該按照正常的飲食結構進(jìn)食。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
腹部針灸減肥一般扎多久?
肚子減肥的三邊有天樞穴和大橫穴。推拿此點(diǎn)對胃腸道有雙向調養效果,能夠止瀉通便,定期推拿天樞穴,能夠按時(shí)清除腸道內的糞便,維持腸道健康,輕松清除肚子聚集的脂肪,大橫穴位于臍旁四指,常按摩大恒穴位,可以清除腸道油脂,清除腹部脂肪,下降血脂。天樞三邊于肚臍左右指。選擇針灸減肥也要注重掌握飲食,在針灸過(guò)程當中不能暴飲暴食。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
什么是針灸減肥的埋線(xiàn)療法?
針灸減肥它是指用針刺激穴位達到一個(gè)快速燃燒脂肪的效果,而埋線(xiàn)減肥,它是指在穴位當中做一個(gè)蛋白線(xiàn)的治療,這樣的話(huà)也能夠達到一個(gè)緊致皮膚的效果,他們兩個(gè)是屬于兩種方法不能混為一談,但是他們兩個(gè)相同之處就是需要在一些穴位做一個(gè)治療才可以,所以在這方面必須要找專(zhuān)業(yè)的人員。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
針灸減肥有副作用嗎,會(huì )不會(huì )的胃病
指導意見(jiàn):不會(huì )得胃病,但是如果消毒不嚴,有可能會(huì )帶來(lái)感染,或者是傳播疾病,我個(gè)人認為針灸并沒(méi)有減肥的作用,減肥并沒(méi)有什么訣竅,只能是減少熱量攝入,增加熱量之處,也就是說(shuō)只能少吃多運動(dòng)。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
針灸減肥多少錢(qián)?
針灸減肥后易反彈,您可以通過(guò)飲食調節和運動(dòng)減肥。建議您平時(shí)飲食以清淡易消化為主,多吃水果蔬菜,適量主食,補充維生素,有利于腸道消化吸收,忌油膩油炸,辛辣刺激性食物和各種膨化的零食餅干,多做體育鍛煉,比如慢跑,跳繩,騎自行車(chē)等,堅持運動(dòng)。
郭賢青 副主任醫師 哈爾濱市傳染病醫院
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咸國哲 主任醫師 山東省立醫院
睪丸炎附睪炎癥狀表現
睪丸炎和附睪炎的癥狀表現包括局部疼痛、腫脹、發(fā)熱等。睪丸炎通常由細菌或病毒感染引起,附睪炎則多與尿路感染或性傳播疾病有關(guān)。癥狀可能從輕微不適發(fā)展為嚴重疼痛,并伴隨全身癥狀如發(fā)熱、寒戰等。 1、局部疼痛:睪丸或附睪區域的疼痛是主要癥狀,疼痛可能從輕微不適逐漸加重,嚴重時(shí)可能放射至腹股溝或下腹部。疼痛在站立或活動(dòng)時(shí)尤為明顯,休息后可能有所緩解。 2、腫脹:睪丸或附睪可能出現明顯腫脹,觸摸時(shí)感到硬塊或腫大。腫脹可能伴隨局部皮膚發(fā)紅,觸診時(shí)疼痛加劇,提示炎癥反應的存在。 3、發(fā)熱:患者可能出現低熱或高熱,體溫升高通常與感染相關(guān)。發(fā)熱可能伴隨寒戰、乏力等全身癥狀,提示感染可能已擴散至全身。 4、尿路癥狀:部分患者可能出現尿頻、尿急、尿痛等尿路感染癥狀。這些癥狀通常與附睪炎相關(guān),提示炎癥可能已波及尿道或膀胱。 5、全身不適:患者可能感到乏力、食欲不振、惡心等全身不適癥狀。這些癥狀通常與感染引起的全身炎癥反應有關(guān),嚴重時(shí)可能影響日常生活。 日常護理中,患者應注意休息,避免劇烈運動(dòng),保持局部清潔干燥。飲食上建議多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮水果、蔬菜、魚(yú)類(lèi)等,以增強免疫力。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步或瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,進(jìn)行抗生素治療或其他醫療干預。
張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院
月經(jīng)不調需要檢查的項目
月經(jīng)不調可通過(guò)婦科檢查、激素水平檢測、超聲檢查、甲狀腺功能檢查和宮腔鏡檢查等方式明確原因。月經(jīng)不調可能由內分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮肌瘤或子宮內膜異位癥等因素引起。 1、婦科檢查:婦科檢查是初步評估月經(jīng)不調的重要手段,通過(guò)視診、觸診和內診等方式,醫生可以觀(guān)察外陰、陰道和宮頸的情況,判斷是否存在炎癥、腫瘤或其他器質(zhì)性病變,同時(shí)檢查子宮和卵巢的大小、形態(tài)及位置是否正常。 2、激素水平檢測:激素水平檢測包括促卵泡生成激素、黃體生成激素、雌激素和孕激素等項目的測定,通過(guò)血液或尿液樣本分析,可以了解體內激素分泌是否平衡,判斷是否存在內分泌失調或卵巢功能異常。 3、超聲檢查:超聲檢查分為腹部超聲和陰道超聲兩種方式,可以清晰顯示子宮、卵巢及盆腔的結構,評估是否存在子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜增厚或宮腔粘連等問(wèn)題,同時(shí)監測卵泡發(fā)育情況。 4、甲狀腺功能檢查:甲狀腺功能檢查包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素和游離三碘甲狀腺原氨酸等指標的測定,甲狀腺功能異??赡苡绊懺陆?jīng)周期,通過(guò)檢查可以明確是否存在甲狀腺功能亢進(jìn)或減退。 5、宮腔鏡檢查:宮腔鏡檢查是一種微創(chuàng )手術(shù),通過(guò)將宮腔鏡插入子宮腔內,醫生可以直接觀(guān)察子宮內膜的情況,判斷是否存在息肉、粘連、炎癥或畸形等問(wèn)題,同時(shí)可進(jìn)行活檢或治療操作。 月經(jīng)不調患者平時(shí)應注意飲食均衡,多攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物,如瘦肉、綠葉蔬菜和豆類(lèi),避免過(guò)度節食或暴飲暴食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如慢跑、游泳或瑜伽,有助于調節內分泌和改善血液循環(huán)。保持良好的作息習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,同時(shí)注意情緒管理,減少精神壓力。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,遵醫囑進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院
外斜視的原因有哪些
外斜視可能由遺傳因素、眼部肌肉發(fā)育異常、屈光不正、神經(jīng)系統疾病、眼部外傷等原因引起。 1、遺傳因素:外斜視具有一定的遺傳傾向,家族中有外斜視病史的人群患病風(fēng)險較高。這種情況通常需要根據斜視程度進(jìn)行定期眼科檢查,必要時(shí)通過(guò)配戴眼鏡或手術(shù)治療進(jìn)行矯正。 2、眼部肌肉發(fā)育異常:控制眼球運動(dòng)的肌肉發(fā)育不均衡可能導致外斜視。這種情況在嬰幼兒中較為常見(jiàn),早期可通過(guò)視覺(jué)訓練和眼部肌肉鍛煉進(jìn)行改善,嚴重時(shí)需考慮手術(shù)治療。 3、屈光不正:近視、遠視或散光等屈光不正問(wèn)題可能引發(fā)外斜視?;颊咝柽M(jìn)行專(zhuān)業(yè)的驗光檢查,根據視力情況配戴合適的矯正眼鏡,必要時(shí)進(jìn)行屈光手術(shù)。 4、神經(jīng)系統疾?。耗X部疾病或神經(jīng)系統異??赡苡绊懷鄄考∪獾膮f(xié)調性,導致外斜視。這種情況需要針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療,如腦部腫瘤需手術(shù)切除,神經(jīng)系統炎癥需使用抗炎藥物。 5、眼部外傷:眼部受到外力撞擊或手術(shù)創(chuàng )傷可能損傷眼部肌肉或神經(jīng),引發(fā)外斜視。外傷后應及時(shí)就醫,根據損傷程度進(jìn)行修復手術(shù)或藥物治療。 外斜視患者應注意用眼衛生,避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼,保持適當的閱讀距離和光線(xiàn)。飲食上可多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,有助于眼部健康。定期進(jìn)行眼部檢查,及時(shí)發(fā)現并處理視力問(wèn)題。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增加遠距離視物的機會(huì ),有助于改善眼部肌肉協(xié)調性。對于兒童患者,家長(cháng)應密切關(guān)注其視力發(fā)育情況,及時(shí)就醫診治。
李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
急性腦梗死能治好嗎 及時(shí)調理亦可有效緩解
急性腦梗死可通過(guò)溶栓治療、抗血小板治療、康復訓練等方式治療,通常由動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、心房顫動(dòng)、吸煙等原因引起。 1、溶栓治療:急性腦梗死的早期治療中,溶栓是關(guān)鍵。常用的溶栓藥物包括阿替普酶rt-PA,劑量為0.9mg/kg,最大劑量90mg。溶栓治療需要在發(fā)病后4.5小時(shí)內進(jìn)行,以恢復腦血流,減少腦組織損傷。溶栓治療可能伴隨出血風(fēng)險,需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。 2、抗血小板治療:抗血小板藥物如阿司匹林100mg/d和氯吡格雷75mg/d可預防血栓形成,降低復發(fā)風(fēng)險。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制血小板聚集,減少血管內血栓的形成,適用于非心源性腦梗死患者??寡“逯委熜栝L(cháng)期堅持,并定期監測出血風(fēng)險。 3、康復訓練:腦梗死后的康復訓練包括物理治療、語(yǔ)言治療和職業(yè)治療。物理治療通過(guò)運動(dòng)訓練改善肢體功能,語(yǔ)言治療幫助恢復語(yǔ)言能力,職業(yè)治療提高日常生活能力??祻陀柧毿柙趯?zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行,循序漸進(jìn),避免過(guò)度疲勞。 4、控制基礎疾?。焊哐獕?、糖尿病等基礎疾病是腦梗死的重要危險因素??刂蒲獕嚎墒褂媒祲核幬锶绨甭鹊仄?mg/d,控制血糖可使用降糖藥物如二甲雙胍500mg/d。定期監測血壓和血糖水平,保持穩定,有助于降低復發(fā)風(fēng)險。 5、生活方式調整:戒煙、限酒、健康飲食和適量運動(dòng)是預防腦梗死復發(fā)的重要措施。飲食上建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食結構,如多吃蔬菜、水果、全谷物,減少紅肉和加工食品的攝入。適量運動(dòng)如散步、游泳等,每周至少150分鐘,有助于改善心血管健康。 急性腦梗死的治療和康復需要長(cháng)期堅持,患者應在醫生指導下進(jìn)行藥物治療、康復訓練和生活方式調整。飲食上建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食結構,如多吃蔬菜、水果、全谷物,減少紅肉和加工食品的攝入。適量運動(dòng)如散步、游泳等,每周至少150分鐘,有助于改善心血管健康。定期復查和監測血壓、血糖水平,保持健康的生活方式,可以有效降低復發(fā)風(fēng)險,提高生活質(zhì)量。
王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院
月經(jīng)不調怎么調理最有效
月經(jīng)不調可通過(guò)飲食調節、生活習慣改善、情緒管理、藥物治療、中醫調理等方式治療。月經(jīng)不調通常由內分泌失調、不良生活習慣、情緒波動(dòng)、婦科疾病、藥物影響等原因引起。 1、飲食調節:月經(jīng)不調可能與營(yíng)養不均衡有關(guān),建議增加富含鐵、維生素B6、維生素E的食物攝入,如瘦肉、菠菜、堅果等。避免高糖、高脂肪飲食,減少咖啡因和酒精的攝入,有助于調節激素水平。 2、生活習慣改善:保持規律的作息時(shí)間,避免熬夜和過(guò)度勞累。適度運動(dòng)如瑜伽、散步等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和調節內分泌。減少長(cháng)時(shí)間久坐,改善盆腔血液循環(huán)。 3、情緒管理:情緒波動(dòng)可能影響月經(jīng)周期,建議通過(guò)冥想、深呼吸、聽(tīng)音樂(lè )等方式緩解壓力。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),避免過(guò)度焦慮和緊張,有助于調節內分泌系統。 4、藥物治療:月經(jīng)不調可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病有關(guān),通常表現為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀??稍卺t生指導下使用藥物如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、避孕藥等進(jìn)行調節。 5、中醫調理:中醫認為月經(jīng)不調與氣血不足、肝郁氣滯等有關(guān),可通過(guò)針灸、艾灸、中藥調理等方式改善。常用中藥如當歸、川芎、白芍等,具有調經(jīng)養血的作用。 月經(jīng)不調的調理需要綜合飲食、運動(dòng)、情緒等多方面因素。建議日常飲食中增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜,避免辛辣刺激性食物。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳,有助于促進(jìn)新陳代謝和調節內分泌。保持良好的生活習慣,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),有助于維持月經(jīng)周期的穩定。如癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。
李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
懷孕能吃黃體酮膠囊嗎
懷孕期間是否服用黃體酮膠囊需在醫生指導下進(jìn)行,黃體酮膠囊可用于治療黃體功能不足、先兆流產(chǎn)等情況。具體用藥需根據孕婦的個(gè)體情況決定。 1、黃體功能不足:黃體功能不足可能導致胚胎著(zhù)床困難或流產(chǎn)風(fēng)險增加,黃體酮膠囊可補充體內黃體酮水平,支持妊娠。常用劑量為每日200-300毫克,分2-3次口服。 2、先兆流產(chǎn):先兆流產(chǎn)可能表現為陰道出血或腹痛,黃體酮膠囊有助于穩定子宮環(huán)境,降低流產(chǎn)風(fēng)險。劑量通常為每日200-400毫克,具體用藥需遵醫囑。 3、復發(fā)性流產(chǎn):復發(fā)性流產(chǎn)可能與黃體酮水平不足有關(guān),黃體酮膠囊可幫助維持妊娠。建議在醫生指導下使用,劑量為每日200-400毫克。 4、輔助生殖技術(shù):在試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)中,黃體酮膠囊常用于支持黃體功能,提高妊娠成功率。劑量為每日200-600毫克,具體用藥方案由醫生制定。 5、用藥注意事項:黃體酮膠囊可能引起頭暈、惡心等副作用,需在醫生指導下使用。孕婦應定期復查,監測激素水平及胎兒發(fā)育情況。 孕期用藥需謹慎,黃體酮膠囊的使用應在醫生指導下進(jìn)行。孕婦應保持均衡飲食,適量運動(dòng),避免過(guò)度勞累,定期產(chǎn)檢,確保母嬰健康。如出現不適癥狀,應及時(shí)就醫。
朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院
洗肺能治療塵肺病嗎
洗肺可通過(guò)支氣管肺泡灌洗術(shù)治療塵肺病,塵肺病通常由長(cháng)期吸入粉塵引起。 1、支氣管肺泡灌洗術(shù):通過(guò)支氣管鏡將生理鹽水注入肺部,再吸出以清除沉積的粉塵,減輕炎癥反應,改善肺功能。這種方法適用于早期塵肺病患者,能夠緩解癥狀,但無(wú)法根治疾病。 2、長(cháng)期粉塵暴露:長(cháng)期吸入二氧化硅、煤塵等粉塵會(huì )導致肺部纖維化,形成塵肺病。粉塵顆粒沉積在肺泡中,引發(fā)慢性炎癥和纖維化,最終影響肺功能。 3、免疫調節治療:使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片5-10mg/日或免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺50-100mg/日控制肺部炎癥,延緩疾病進(jìn)展。 4、氧療支持:對于中晚期塵肺病患者,長(cháng)期低流量氧療1-2L/min可改善缺氧癥狀,提高生活質(zhì)量。 5、肺部康復訓練:通過(guò)呼吸訓練如腹式呼吸、縮唇呼吸,以及有氧運動(dòng)如步行、騎自行車(chē),增強肺功能,改善呼吸耐力。 塵肺病患者需注意飲食均衡,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,避免高脂肪食物;適度進(jìn)行散步、太極等低強度運動(dòng),增強體質(zhì);定期復查肺功能,遵醫囑調整治療方案,延緩疾病進(jìn)展。
支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

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