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手指頭關(guān)節痛可能由關(guān)節勞損、受涼刺激、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)熱敷理療、藥物治療等方式緩解。
1、關(guān)節勞損長(cháng)期重復手指動(dòng)作可能導致肌腱勞損,表現為關(guān)節酸脹疼痛。建議減少手指頻繁活動(dòng),適當按摩放松肌肉。
2、受涼刺激寒冷環(huán)境易引發(fā)關(guān)節周?chē)苁湛s,導致血液循環(huán)不暢引發(fā)疼痛。注意手指保暖,可用溫水浸泡改善癥狀。
3、骨關(guān)節炎可能與關(guān)節退行性變、肥胖等因素有關(guān),晨起關(guān)節僵硬明顯??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎通常與自身免疫異常相關(guān),伴隨對稱(chēng)性關(guān)節腫脹。需在醫生指導下使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物。
日??蛇M(jìn)行握力球鍛煉增強關(guān)節穩定性,避免提重物,若疼痛持續加重或出現關(guān)節變形應及時(shí)就醫。
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