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半夜餓得胃疼可通過(guò)少量進(jìn)食、飲用溫水、調整睡姿、服用胃黏膜保護劑等方式緩解。胃疼通常由空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)、胃酸分泌過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、少量進(jìn)食選擇易消化食物如蘇打餅干、饅頭片，避免刺激性食物。進(jìn)食后保持坐姿15分鐘再平臥。
2、飲用溫水溫水能稀釋胃酸，緩解胃部痙攣。建議小口慢飲200毫升左右，水溫控制在40度左右。
3、調整睡姿采用左側臥位可減少胃酸反流。墊高枕頭15厘米，避免胃部受壓。
4、胃黏膜保護劑鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物可在醫生指導下使用。這類(lèi)藥物能與胃酸結合形成保護層。
長(cháng)期夜間胃疼建議完善胃鏡檢查，日常避免晚餐過(guò)晚或空腹入睡，睡前2小時(shí)可適量加餐。
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