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4毫米的腎結石多數情況下可以自行排出。結石能否排出主要與結石位置、泌尿系統結構、飲水量、活動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結石位置:位于腎盂或輸尿管上段的結石較難排出,需通過(guò)輸尿管蠕動(dòng)進(jìn)入膀胱;位于輸尿管下段或膀胱的結石排出概率更高。
2、泌尿系統結構:輸尿管生理性狹窄處可能阻礙結石通過(guò),先天畸形或術(shù)后狹窄會(huì )進(jìn)一步降低排出概率。
3、飲水量:每日保持2000毫升以上飲水量可增加尿流沖刷作用,有助于結石移動(dòng),建議分次少量飲用。
4、活動(dòng)量:適度跳躍運動(dòng)如跳繩可促進(jìn)結石下移,但需避免劇烈運動(dòng)導致腎絞痛發(fā)作。
建議每日監測排尿情況,若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)泌尿外科就診,必要時(shí)可遵醫囑使用坦索羅辛等藥物輔助排石。
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