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懷孕初期能吃很辣的嗎
來(lái)源:博禾知道
24人閱讀
問(wèn)題描述:懷孕初期能吃很辣的嗎
醫生回答(1)
王青
主任醫師
臨汾市人民醫院
指導意見(jiàn):初期盡量不要吃很辣的東西。過(guò)于辛辣刺激的飲食會(huì )引起孕婦胃腸道不適,出現腹瀉等癥狀,腹瀉嚴重會(huì )引起宮縮,導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。建議孕婦在孕期,盡量以清淡易消化的飲食為主,避免食用過(guò)于辛辣刺激、寒涼性的食物,以免引起不適,影響母兒健康,適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,多吃新鮮的蔬菜水果以及肉蛋奶等食物。粗細搭配,營(yíng)養均衡,少吃多餐。
懷孕初期
懷孕
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