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月經(jīng)推遲多數情況下可以通過(guò)中藥調理。中藥調理月經(jīng)推遲主要有活血化瘀、疏肝解郁、補腎益氣、溫經(jīng)散寒等方式。
1、活血化瘀氣血瘀滯可能導致月經(jīng)推遲，表現為經(jīng)血色暗有血塊?？墒褂卯敋w、川芎等活血化瘀類(lèi)中藥，建議在醫生指導下服用益母草顆粒。
2、疏肝解郁情志不暢可能影響肝氣疏泄導致月經(jīng)推遲，伴隨乳房脹痛。柴胡、香附等疏肝解郁類(lèi)中藥可調理，建議遵醫囑服用逍遙丸。
3、補腎益氣腎氣不足可能引起月經(jīng)推遲，伴隨腰膝酸軟。熟地黃、枸杞子等補腎類(lèi)中藥可改善，可在醫生指導下服用六味地黃丸。
4、溫經(jīng)散寒宮寒可能導致月經(jīng)推遲，表現為經(jīng)期小腹冷痛。艾葉、肉桂等溫經(jīng)散寒類(lèi)中藥可調理，建議遵醫囑服用艾附暖宮丸。
調理期間建議保持規律作息，避免生冷食物，適當進(jìn)行溫和運動(dòng)如瑜伽或散步，如有持續異常應及時(shí)就醫檢查。
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