減肥可以吃海苔零食嗎

減肥時(shí)可以適當吃海苔零食，但不能吃得過(guò)多。海苔是由...

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃草莓嗎

減肥期間可以適量食用草莓，因其糖分較低，不會(huì )對減肥...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃那些水果？

減肥是需要控制攝入的熱卡總量，不管是主食，蛋白質(zhì)脂...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃的水果有哪些

減重期間可食用水果包括獼猴桃、檸檬和草莓等，這些水...

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

減肥可以吃紅心柚子嗎

減肥期間可以適量食用紅心柚子，因其富含維生素和纖維...

王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院

減肥可以吃李子嗎

減肥期間適當地食用李子是可行的，因為李子含有較低的...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

減肥可以吃瘦豬肉嗎?

減肥不吃米飯不一定能瘦。吃菜太多超過(guò)攝入的合理值也...

李雅文 主任醫師 廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院

減肥可以吃藕粉嗎

減肥期間不宜食用藕粉，因為藕粉熱量較高，不利于減肥...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

花生減肥可以吃嗎

花生減肥期間可以適量食用，但需控制攝入?；ㄉ^高...

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃花生嗎

減肥期間可以適量食用花生，因其含有高蛋白和高纖維，...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

減肥可以吃什么水果和蔬菜

減肥期間可以選擇低熱量、高纖維的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、藍莓、菠菜和西蘭花，這些食物有助于增加飽腹感并促進(jìn)新陳代謝。蘋(píng)果富含...

洋蔥減肥可以吃嘛

洋蔥可以作為減肥期間的輔助食材，低熱量高纖維的特性有助于控制體重，需注意合理搭配與食用方式。1、熱量?jì)?yōu)勢：每100克洋蔥僅含40千卡熱量，且富含膳食纖維，能延長(cháng)飽腹感。生吃或涼拌可最大限度保留營(yíng)養素，建議每日攝入不超過(guò)2...

蔬菜沙拉里都放什么蔬菜減肥可以吃的

蔬菜沙拉減肥可以選擇低熱量、高纖維的蔬菜，如生菜、黃瓜和番茄，搭配適量蛋白質(zhì)和健康脂肪效果更佳。合理搭配蔬菜沙拉不僅能提...

減肥可以吃什么中藥

減肥可選用山楂、荷葉、決明子等中藥輔助調理，配合飲食運動(dòng)效果更佳。1、山楂消脂：山楂含有機酸和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能促進(jìn)脂肪分解代謝。鮮山楂每日10克煮水代茶飲，或配伍陳皮6克增強理氣消食功效。胃酸過(guò)多者慎用。2、荷葉利濕：荷葉...

減肥可以吃燕麥片代餐嗎

燕麥片作為代餐有助于減肥，需注意選擇無(wú)糖純燕麥并控制攝入量。1、低GI特性：燕麥片的升糖指數GI值為55以下，屬于低GI食物，能延緩胃排空速度并維持血糖穩定。β-葡聚糖成分在腸道形成凝膠狀物質(zhì)，減少脂肪吸收率。建議選擇鋼...

減肥可以吃什么蔬菜和水果

減肥期間可以選擇低熱量、高纖維的蔬菜和水果，如西蘭花、菠菜、黃瓜、蘋(píng)果和藍莓。這些食物不僅熱量低，還能提供豐富的維生素和...

減肥可以吃維生素b幾

維生素B族中B1、B2、B6、B12等成分可通過(guò)促進(jìn)代謝輔助減肥，但需配合飲食與運動(dòng)。1、B1作用：維生素B1參與糖類(lèi)代謝，缺乏時(shí)易導致能量轉化效率降低。每日攝入1.2-1.4mg可通過(guò)提升葡萄糖利用率減少脂肪囤積，糙米...

綠豆粥減肥可以吃嗎?

綠豆粥適合減肥期間食用，低熱量高纖維的特性有助于控制體重，搭配合理飲食和運動(dòng)效果更佳。1、熱量分析：每100克綠豆粥約含60-80千卡，遠低于同等重量米飯的116千卡。綠豆中抗性淀粉占比達30%，消化吸收速度緩慢，能延長(cháng)...

蔬菜沙拉里都放什么蔬菜減肥可以吃

蔬菜沙拉中適合減肥的蔬菜包括生菜、黃瓜、番茄、西蘭花和菠菜。這些蔬菜低熱量、高纖維，能增加飽腹感，幫助控制體重。1.生菜：?...

椰肉熱量高么減肥可以吃嗎

椰肉的熱量較高，減肥期間可以適量食用，但需控制攝入量。每100克椰肉的熱量約為354千卡，主要來(lái)源于其高脂肪含量，其中飽和脂肪酸...

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉。

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。

曹清華薏辛除濕止痛膠囊，一位類(lèi)風(fēng)濕患者的真實(shí)體驗

我今年58歲，得類(lèi)風(fēng)濕已經(jīng)七八年了。最開(kāi)始是手指關(guān)節發(fā)僵，要活動(dòng)好一陣才能動(dòng)。后來(lái)手腕、膝蓋也開(kāi)始疼，陰天下雨前特別明顯，有時(shí)候晚上疼得睡不著(zhù)。去檢查后確診是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，吃了一些止痛藥和抗風(fēng)濕藥，

一條毛巾，幫你緩解、預防肩周炎

深冬的涼意悄悄鉆進(jìn)衣領(lǐng)，辦公室里的鍵盤(pán)聲此起彼伏，突然隔壁工位傳來(lái)一聲"哎喲"——不用看都知道，老張的肩周炎又犯了。這年頭?...

益生菌成人排名前十名推薦 益生菌品牌排行榜TOP10權威榜單

益生菌成人排名前十名推薦益生菌品牌排行榜TOP10權威榜單出差頻繁、飲食不規律導致腹脹便秘？生理期前后腸道紊亂難緩解？長(cháng)期外賣(mài)攝入高油高鹽，腸道屏障日漸脆弱？這些看似小問(wèn)題的背后，實(shí)則是腸道微生態(tài)失衡

上榜！惠州口腔醫院3個(gè)專(zhuān)科獲批市級臨床重點(diǎn)專(zhuān)科

近日，惠州市衛生健康局公布2025年市級臨床重點(diǎn)專(zhuān)科建設項目名單內，惠州口腔醫院種植科、牙體牙髓科、正畸科獲批惠州市市級臨床重點(diǎn)專(zhuān)科。臨床重點(diǎn)專(zhuān)科建設是醫院高質(zhì)量穩定發(fā)展的關(guān)鍵支撐，更是衡量醫療技術(shù)實(shí)

一動(dòng)就出汗的人和不愛(ài)出汗的人，誰(shuí)更健康？醫生告訴你答案

出汗這事兒就像人體自帶的空調系統，有人動(dòng)不動(dòng)就“汗如雨下”，有人卻“干爽如初”。這兩種極端體質(zhì)，到底哪個(gè)更健康？其實(shí)答案藏在汗液的秘密里。一、出汗機制大不同1、汗腺數量決定基礎值每個(gè)人天生擁有200-

曹清華薏辛除濕止痛膠囊，為風(fēng)濕關(guān)節“減負”

對于很多深受風(fēng)濕骨病困擾的朋友來(lái)說(shuō)，關(guān)節疼痛、僵硬、腫脹幾乎是每天的常態(tài)。尤其是遇到陰雨天或是季節變化，那種酸脹麻木的感覺(jué)更是讓人坐立難安。不少人試過(guò)各種方法，貼膏藥、吃止痛片，效果卻總是反反復復，難

氨糖旗艦店官方正品 氨糖軟骨素品牌排名權威榜單揭曉

氨糖旗艦店官方正品氨糖軟骨素品牌排名權威榜單揭曉本文旨在為關(guān)注關(guān)節健康、長(cháng)期久坐、運動(dòng)強度大或中老年群體提供科學(xué)、客觀(guān)的氨糖軟骨素產(chǎn)品選購參考?；诘谌綑z測數據、市場(chǎng)調研報告、用戶(hù)口碑反饋及配方技術(shù)

月肽生物728肽康靈復合小分子肽上市，多維配方守護免疫與呼吸道健康

近日，月肽生物推出聚焦免疫調節與呼吸道養護的創(chuàng )新產(chǎn)品——728肽康靈復合小分子肽。該產(chǎn)品以“胸腺肽+白蛋白肽”為核心，復配貽貝粘蛋白、富硒薺菜粉、海藻活性物等多重活性成分，針對反復呼吸道感染、免疫失衡

連續十七年亮相CDA大會(huì )，薇諾娜打造功效護膚品科學(xué)新標尺

11月6日至11月9日，第二十屆中國醫師協(xié)會(huì )皮膚科醫師年會(huì )暨全國美容皮膚科學(xué)大會(huì )（以下簡(jiǎn)稱(chēng)：CDA）在重慶舉行。作為全球第三大皮膚科年會(huì )，本屆大會(huì )匯聚了國內外權威皮膚科醫師與學(xué)術(shù)專(zhuān)家。中國敏感肌護膚領(lǐng)

孩子冬天愛(ài)生病，你以為正確的退燒方式不見(jiàn)得都對，可能還會(huì )加重病情！一圖全了解

寒風(fēng)一吹，幼兒園班級群就開(kāi)始接龍請假，您家娃是不是也總在冬季變身"小病號"？那些祖傳的退燒偏方，可能正在悄悄拖垮孩子的免疫?...

乳酸菌素片和健胃消的區別

乳酸菌素片與健胃消食片的主要區別在于成分、作用機制及適應證。乳酸菌素片以乳酸菌素為主要成分，用于調節腸道菌群；健胃消食片含山楂、麥芽等中藥成分，主要用于促進(jìn)消化。一、成分差異乳酸菌素片的核心成分為乳酸菌素，由乳酸菌發(fā)酵提取，可直接補充腸道有益菌代謝產(chǎn)物，幫助改

保婦康栓用藥后不良反應是什么?會(huì )出現畏寒嗎

宮頸糜爛是十分常見(jiàn)的一種疾病，患上該疾病會(huì )給女性的心理帶來(lái)很大的傷害，建議要及時(shí)的重視起來(lái)，選擇合適的藥物進(jìn)行治療，生活中要保持心情的愉悅，注意個(gè)人的衛生習慣，病情嚴重的話(huà)，建議可以選擇藥物來(lái)進(jìn)行治療，那么保婦康栓用藥后不良反應是什么?會(huì )出現畏寒嗎?對于女性患

諾和力能用于控制血糖嗎

糖尿病不同的人群它的情況是不一樣的，糖尿病會(huì )導致一些并發(fā)癥出現，威脅到健康，有些人還可能因糖尿病失去生命，所以糖尿病要及時(shí)用藥處理，下面來(lái)了解一下諾和力能控制血糖嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類(lèi)藥物最大可耐受劑量治療后血糖

恩華藥業(yè)：業(yè)績(jì)有望持續增長(cháng) 長(cháng)線(xiàn)建議買(mǎi)入

事項近日我們對恩華藥業(yè)進(jìn)行了實(shí)地調研,與公司高管進(jìn)行了深入交流。主要觀(guān)點(diǎn)一、未來(lái)1-2年新品種有望上市。2010年下半年至2011年,有2-3種仿制藥預計可獲批生產(chǎn)；2011年,抗癲癇藥普瑞巴林有望上市。新藥獲批后均可在較短時(shí)間內投產(chǎn),借助已有的中樞領(lǐng)域銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò )可實(shí)現快速上量。二、鹽酸埃他卡林預計2011年上半年獲批,前期通過(guò)原有銷(xiāo)售隊伍推廣。鹽酸埃他卡林為抗高血壓1.1類(lèi)新藥,具備新的分子結構和

山東新華制藥預計前三季度凈利下滑

10月12日訊今天下午,在港交所上市的山東新華制藥股份有限公司發(fā)布業(yè)績(jì)預計公告,預計前三季度凈利潤將同比下滑。公告中稱(chēng),2012年1月1日—9月30日期內,公司預計盈利約為人民幣3200萬(wàn)—4000萬(wàn)之間,去年同期為8001萬(wàn),預計同比下滑50%—60%；基本每股收益為0.069元—0.087元,去年同期為0.175元。公告還強調,預計7月1日—9月30日的第三季度凈利下滑幅度較大,預計凈利為人民

胃潰瘍患者飯后吃瑞萊生嗎

很多年輕人都出現了比較嚴重的胃潰瘍癥狀，不僅僅表現為局部疼痛，還有可能會(huì )出現吐血的癥狀，所以大家還是要用正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，可以治療胃潰瘍的藥物并不少，只是不同的藥物在使用上會(huì )有不一樣的要求，那么胃潰瘍患者飯后吃瑞萊生嗎?瑞萊生為胃黏膜保護藥物，用于胃潰瘍的

男人腎虛吃六味地黃丸有效果嗎

男人腎虛吃六味地黃丸可能有效果，但需根據腎虛類(lèi)型判斷。六味地黃丸適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，對腎陽(yáng)虛效果不佳。腎虛可能與過(guò)度勞累、久病體虛、年老體弱等因素有關(guān)，建議就醫明確證型后遵醫囑用藥。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，主要滋

百達英非那雄胺片藥效多長(cháng)時(shí)間

有些朋友總是喜歡吃一些油膩辛辣的食物，容易造成身體刺激，也更容易引起脫發(fā)，尤其是雄激素脫發(fā)。目前大家可以在醫生的指導下適當使用一些藥物，百達英非那雄胺片就是常用藥物之一，有需要的患者可以選擇服用。那么，百達英非那雄胺片藥效多長(cháng)時(shí)間?百達英非那雄胺片一般在連續用

金戈能治療陽(yáng)痿嗎

我們都知道，夫妻婚后正常性生活是感情的潤滑劑，如果夫妻雙方婚后性生活不和諧或者男性有嚴重陽(yáng)痿情況，那么不僅影響夫妻感覺(jué)，男性嚴重陽(yáng)痿還有可能會(huì )影響以后的生育，所以男性特別忌諱自己有陽(yáng)痿，但是陽(yáng)痿又是男性疾病中比較常見(jiàn)多發(fā)的一種，有不少男性朋友雖然早期發(fā)現自己有

孕婦消化不良可以吃健胃消食片嗎

孕婦出現消化不良時(shí)一般不建議自行服用健胃消食片，需在醫生指導下謹慎使用。健胃消食片屬于中成藥，其成分可能對胎兒發(fā)育存在潛在影響。孕婦消化功能減弱多與激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸有關(guān)。多數情況下可通過(guò)調整飲食緩解，如少食多餐、避免油膩食物、增加膳食纖維攝入。適

水樣白帶腥味內褲濕如何治療

水樣白帶伴有腥味及內褲潮濕可能由細菌性陰道病、滴...

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

身上長(cháng)了小肉粒是為什么

身上長(cháng)小肉?？赡苡善つw軟纖維瘤、尋常疣、皮脂腺囊...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

淺表性胃炎能喝綠茶嗎

淺表性胃炎患者可以適量飲用淡綠茶，綠茶中的茶多酚...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

胃粘膜脫垂做微創(chuàng )好嗎

胃粘膜脫垂多數情況下可通過(guò)微創(chuàng )手術(shù)改善癥狀。微創(chuàng )...

葛劍 主任醫師 山東省立醫院

騎動(dòng)感單車(chē)傷膝蓋嗎

騎動(dòng)感單車(chē)對膝蓋的影響取決于騎行姿勢、強度以及個(gè)...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

破腹產(chǎn)刀疤癢怎么辦

剖腹產(chǎn)刀疤癢可通過(guò)保持傷口清潔、避免抓撓、使用藥...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

人流之后沒(méi)有血這正常嗎

人流術(shù)后無(wú)陰道出血屬于正?，F象，可能與術(shù)中徹底清...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

排卵期腰疼小腹痛是怎么回事

排卵期腰疼小腹痛可能由生理性排卵痛、盆腔充血、子...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

女小便刺痛小腹疼痛怎么辦

女性小便刺痛伴小腹疼痛可能由尿道炎、膀胱炎、盆腔...

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院

為什么一歲寶寶一睡覺(jué)就發(fā)燒

一歲寶寶睡覺(jué)時(shí)反復發(fā)燒可能與生理性體溫波動(dòng)、環(huán)境...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院