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女性?xún)蓚妊纯赡苡裳趽p、泌尿系統感染、婦科疾病、腰椎間盤(pán)突出等原因引起,可通過(guò)熱敷理療、抗感染治療、婦科干預、康復訓練等方式緩解。
1. 腰肌勞損長(cháng)期久坐或姿勢不良導致肌肉慢性損傷,表現為酸痛活動(dòng)加重。建議避免久坐,局部熱敷配合低強度拉伸,無(wú)須藥物干預。
2. 泌尿系統感染腎盂腎炎或輸尿管結石可能引發(fā)雙側腰痛,多伴隨尿頻尿急。需進(jìn)行尿常規檢查,可遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
3. 婦科疾病盆腔炎或卵巢囊腫可能放射至腰部,常伴有下腹墜脹感。婦科檢查后可采用甲硝唑、多西環(huán)素等藥物,嚴重者需手術(shù)處理。
4. 腰椎間盤(pán)突出椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根導致放射性疼痛,可能伴下肢麻木。急性期需臥床休息,可配合塞來(lái)昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物緩解癥狀。
日常注意保持正確坐姿,避免提重物,月經(jīng)期加強腰腹部保暖,持續疼痛超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫。
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