指導意見(jiàn)：胃脹、打嗝可能是由于消化不良導致的，多是胃腸功能紊亂引起，可以吃增強胃動(dòng)力和促進(jìn)消化的藥物，如嗎丁啉、健胃消食片等。打嗝可以采用熱敷腹部或者吸氣法，即深吸一口氣，盡量憋久一點(diǎn)，然后吐出，多做幾次，都能有效緩解打嗝。胃脹、打嗝多與飲食不當、生活不規律有關(guān)，平時(shí)要注意控制飲食，注意食物的搭配，多吃新鮮蔬菜和水果。少食多餐，少吃生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，及容易引起腹脹的食物。平時(shí)注意運動(dòng)，都能有效緩解癥狀。