醫生回答(1)

• 公衍民

  主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  懷孕手心熱屬于常見(jiàn)現象，可能與激素變化、基礎代謝率升高、血容量增加、植物神經(jīng)功能調節等因素有關(guān)。

  1、激素變化

  妊娠期孕激素水平升高會(huì )刺激體溫調節中樞，導致血管擴張和手心發(fā)熱。建議穿著(zhù)透氣衣物，避免高溫環(huán)境。

  2、代謝加快

  孕婦基礎代謝率提高約20%，產(chǎn)熱增加可能表現為肢體末端發(fā)熱?？赏ㄟ^(guò)少量多次飲水幫助散熱。

  3、血液循環(huán)

  妊娠期血容量增加40%-50%，手掌血管豐富更易感知溫度變化。適當抬高上肢有助于靜脈回流。

  4、神經(jīng)調節

  植物神經(jīng)功能變化可能引發(fā)暫時(shí)性體溫調節異常。保持規律作息，避免情緒波動(dòng)可緩解癥狀。

  若伴隨皮疹、持續高熱或心悸等癥狀，建議及時(shí)產(chǎn)科就診排除妊娠合并癥。日?？墒秤镁G豆、梨子等清熱食物，避免辛辣刺激飲食。