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寶寶積食可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、適當運動(dòng)和藥物治療等方式緩解。積食通常由喂養不當、消化功能弱、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起。
1、調整飲食建議家長(cháng)減少單次喂養量,增加喂養次數,選擇易消化食物如米糊、南瓜泥。避免高脂肪、高糖食物,暫停添加新輔食。
2、腹部按摩家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng),但需避開(kāi)飯后1小時(shí)內進(jìn)行。
3、適當運動(dòng)家長(cháng)應幫助寶寶進(jìn)行被動(dòng)操或俯臥練習,每日3-4次,每次5分鐘。運動(dòng)可加速胃腸蠕動(dòng),但需在進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行。
4、藥物治療可在醫生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、嬰兒健脾散或保和丸等藥物。若伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀需及時(shí)就醫。
注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)與排便情況,保持喂養規律,避免強迫進(jìn)食。若癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或加重,應立即就醫檢查。
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