醫生回答(1)

• 王亮

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  背后肩胛骨疼可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、理療、藥物緩解、康復訓練等方式治療。

  1、肌肉勞損：

  長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用肩背部肌肉可能導致勞損，表現為酸痛或僵硬。建議適當休息并局部熱敷緩解癥狀。

  2、姿勢不良：

  長(cháng)期駝背或睡姿不當可能引發(fā)肩胛區域疼痛。調整坐姿和使用符合人體工學(xué)的枕頭有助于改善癥狀。

  3、頸椎?。?p>可能與頸椎退行性變、椎間盤(pán)突出等因素有關(guān)，通常表現為頸部僵硬伴肩胛區放射痛?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物。

  4、肩周炎：

  可能與關(guān)節囊粘連、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為肩關(guān)節活動(dòng)受限伴疼痛?？勺襻t囑使用洛索洛芬鈉、玻璃酸鈉、復方倍他米松等藥物。

  日常應注意避免提重物和受涼，疼痛持續或加重時(shí)建議及時(shí)就醫檢查。