醫(yī)生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  眼睛消腫可通過冷敷、藥物消腫、熱敷及飲食調(diào)節(jié)等方法改善，常因外傷、過敏、熬夜或用眼過度等因素引起。

  1、冷敷

  急性腫脹早期可用冰毛巾包裹敷眼10分鐘，促進(jìn)血管收縮減少滲出，適合外傷或麥粒腫初期。過敏反應(yīng)時(shí)冷敷可緩解瘙癢。

  2、藥物消腫

  眼部過敏可用鹽酸奧洛他定滴眼液，瞼板腺炎需用左氧氟沙星滴眼液，麥粒腫可外涂紅霉素眼膏。需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

  3、熱敷

  慢性腫脹或霰粒腫建議40℃熱毛巾敷眼，每次15分鐘促進(jìn)循環(huán)。瞼緣炎需配合茶樹精油濕巾清潔。

  4、飲食調(diào)節(jié)

  限制每日鹽分低于5克，補(bǔ)充黃瓜、芹菜等含鉀食物。睡前飲水不超過200毫升，可飲用菊花決明子茶。

  避免揉搓眼睛，持續(xù)腫脹48小時(shí)未緩解或伴視力模糊需就診。睡眠時(shí)墊高枕頭有助于減輕晨起眼瞼水腫。