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75度近視可通過(guò)改善用眼習慣、佩戴框架眼鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、角膜塑形鏡等方式恢復。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、眼軸過(guò)長(cháng)等原因引起。
1、改善用眼習慣減少連續用眼時(shí)間，每40分鐘休息10分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設備。
2、佩戴框架眼鏡配戴合適度數的框架眼鏡可矯正視力，防止近視加深。需定期復查并根據視力變化調整鏡片度數。
3、低濃度阿托品使用0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，可能與調節睫狀肌緊張度有關(guān)，需在醫生指導下使用。
4、角膜塑形鏡夜間佩戴特殊設計的硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率達到白天裸眼視力清晰的效果。
建議增加每天2小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，多食用富含維生素A、葉黃素的食物，定期進(jìn)行視力檢查。
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