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壓氣喘不上氣來(lái)可能由情緒緊張、劇烈運動(dòng)、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等原因引起,可通過(guò)心理調節、氧療、藥物治療等方式緩解。
1、情緒緊張焦慮或恐懼時(shí)交感神經(jīng)興奮會(huì )導致呼吸急促,建議通過(guò)深呼吸訓練緩解癥狀,無(wú)須特殊用藥。
2、劇烈運動(dòng)運動(dòng)時(shí)耗氧量增加可能引發(fā)暫時(shí)性呼吸困難,休息后可自行恢復,注意運動(dòng)前后充分熱身。
3、支氣管哮喘可能與氣道高反應性有關(guān),表現為喘息伴胸悶,可遵醫囑使用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特等藥物控制發(fā)作。
4、慢性阻塞性肺疾病通常與長(cháng)期吸煙或空氣污染有關(guān),癥狀包括氣促和咳嗽,需規范使用噻托溴銨、沙美特羅、氨茶堿等支氣管擴張劑。
日常應避免接觸冷空氣及粉塵,戒煙并保持適度有氧運動(dòng),若癥狀反復發(fā)作或加重需及時(shí)就診呼吸內科。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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