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胃鏡檢查可通過(guò)心理調節、局部麻醉、體位調整、呼吸配合等方法減輕惡心感。惡心反應通常由咽喉刺激、緊張焦慮、胃部牽拉、迷走神經(jīng)興奮等原因引起。
1、心理調節檢查前與醫生充分溝通了解流程，通過(guò)正念冥想緩解焦慮情緒。緊張焦慮可能誘發(fā)自主神經(jīng)紊亂導致惡心嘔吐。
2、局部麻醉檢查前口服利多卡因膠漿等表面麻醉劑，可降低咽喉敏感度。咽喉刺激是引發(fā)咽反射導致惡心的主要誘因。
3、體位調整采取左側臥位配合頭部稍前傾姿勢，能減少胃鏡通過(guò)咽喉部時(shí)的阻力。不當體位可能加重胃部牽拉刺激。
4、呼吸配合遵照醫生指令用鼻腔緩慢深呼吸，避免屏氣或急促呼吸。迷走神經(jīng)過(guò)度興奮會(huì )觸發(fā)惡心反射。
檢查前4小時(shí)需嚴格禁食，可選擇無(wú)痛胃鏡或經(jīng)鼻胃鏡等替代方案，術(shù)后兩小時(shí)內避免進(jìn)食刺激性食物。
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