醫生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  熱的時(shí)候身上癢可通過(guò)遠離高溫環(huán)境、保持皮膚清潔、使用外用藥物、口服抗過(guò)敏藥物等方式緩解。這種情況通常由熱刺激、汗液刺激、膽堿能性蕁麻疹、濕疹等原因引起。

  一、遠離高溫環(huán)境

  立即轉移到陰涼通風(fēng)處，降低環(huán)境溫度有助于減輕皮膚血管擴張帶來(lái)的瘙癢感。用涼水沖洗或冷敷瘙癢部位可收縮毛細血管，緩解灼熱感。

  二、保持皮膚清潔

  及時(shí)擦干汗液并用溫和沐浴露清洗，避免汗鹽結晶刺激皮膚。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少摩擦與悶熱感。

  三、外用藥物干預

  膽堿能性蕁麻疹可能與體溫調節異常有關(guān)，通常表現為針尖大小風(fēng)團伴刺痛?？勺襻t囑使用爐甘石洗劑止癢，糠酸莫米松乳膏抗炎，他克莫司軟膏調節免疫。

  四、口服藥物干預

  濕疹可能與皮膚屏障功能受損有關(guān)，通常表現為紅斑脫屑伴劇烈瘙癢。需在醫生指導下服用氯雷他定片抗過(guò)敏，西替利嗪膠囊抑制組胺釋放，依巴斯汀片緩解炎癥反應。

  日常注意避免辛辣飲食與酒精刺激，洗澡水溫不宜過(guò)高，嚴重反復發(fā)作需排查過(guò)敏原與內分泌疾病。