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氣血不足導致月經(jīng)不調

患者：女，63歲

病情描述:
氣血不足導致月經(jīng)不調
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彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

氣血不足導致月經(jīng)不調可能與營(yíng)養不良、過(guò)度勞累、貧血、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)飲食調理、中藥調理、鐵劑補充、激素治療等方式改善。

1、營(yíng)養不良

長(cháng)期飲食不均衡或節食可能導致氣血不足，表現為月經(jīng)量少、周期延長(cháng)。建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟，可配合歸脾丸、八珍顆粒等中成藥調理。

2、過(guò)度勞累

長(cháng)期體力或腦力透支會(huì )耗傷氣血，常見(jiàn)月經(jīng)推遲、經(jīng)色淡紅。需調整作息保證充足睡眠，輔以黃芪精口服液、復方阿膠漿等補氣養血藥物。

3、貧血

缺鐵性貧血會(huì )導致血紅蛋白合成不足，引發(fā)經(jīng)期紊亂伴頭暈乏力。需檢測血常規明確診斷，可服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊配合維生素C促進(jìn)吸收。

4、多囊卵巢綜合征

該病可能引起雄激素升高和排卵障礙，表現為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，通常伴隨痤瘡、多毛。需通過(guò)性激素檢查確診，可采用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節周期。

日?？墒秤眉t棗、枸杞、桂圓等補血食材，適當進(jìn)行八段錦等溫和運動(dòng)，若調理3個(gè)月未改善建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。

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