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吃什么補男人腎虛

患者:女,52歲

病情描述:
吃什么補男人腎虛
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

出現腎虛情況時(shí),可以適量吃黑豆、羊肉、核桃、枸杞等食物,也可以遵醫囑吃金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素,有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟。

2、羊肉

羊肉具有溫補作用,適合腎陽(yáng)虛導致的畏寒肢冷癥狀。

3、核桃

核桃含不飽和脂肪酸,對腎精不足引起的健忘耳鳴有益。

4、枸杞

枸杞可滋補肝腎,緩解腎陰虛導致的頭暈目眩。

二、藥物

1、金匱腎氣丸

用于腎陽(yáng)虛引起的下肢浮腫、小便不利,需中醫辨證使用。

2、六味地黃丸

主治腎陰虧損導致的潮熱盜汗,服藥期間忌辛辣食物。

3、左歸丸

適用于真陰不足引起的口干咽燥,感冒發(fā)熱時(shí)禁用。

4、右歸丸

針對腎陽(yáng)不足所致的陽(yáng)痿早泄,高血壓患者慎用。

避免過(guò)度勞累和熬夜,保持適度運動(dòng),食療需長(cháng)期堅持,藥物使用前應經(jīng)專(zhuān)業(yè)中醫師辨證。

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